寶寶舌苔出現這幾種症狀，一定要注意健康！

都說看一個人健不健康，看看寶寶的口腔就能看出很多東西，舌頭、口腔、牙齒的味道和顔色，每一種都代表着不同的症狀，今天木木豬仔餅教教家長們如何從寶寶舌苔上看寶寶是否健康！

表現A：舌苔厚且呈現黃白色

如果你的寶寶張開嘴，你能看到寶寶的舌頭上有一層厚厚的黃白色的形狀物體，并且舌苔又黏又厚，刮不幹淨，而且還有一陣陣的酸臭味，這種情況很可能是寶寶過度喂養，吃的太多積食，油膩的食物吃太多了。

如果寶寶出現這種情況，木木豬仔餅營養師建議家長在接下來的餐食中一定要注意清淡，少油少肉多青菜多喝水，也可以适當吃一些開胃、維護腸胃的益生菌奶酪塊、溶豆産品或者藥物。包括熬一些山藥白蘿蔔粥都對寶寶調理脾胃有很大的幫助。

表現B：舌頭顔色不均勻且舌體白

如果寶寶出現舌體蛋白，而且舌苔出現不均勻的東一塊西一塊的情況，這種時候一定不要不當回事，這是因為寶寶的消化系統紊亂或者是生病時間太久了，這種情況的寶寶往往會偏食挑食，喜歡吃冷的東西，睡不好，面色差，怕冷，哭鬧不止等等。

可以多吃一些健脾益氣的食物，山藥、蓮子、大棗熬粥都是不錯的選擇，注意多吃蔬菜和水果。

表現C：舌苔少但是發紅

這種情況下一般都是寶寶感冒發燒了，舌苔厚黃白且舌頭發紅，身體發熱還便便幹燥，口氣也很重，這就說明寶寶内熱過重。如果是發現寶寶發燒的話，先要做好實體降溫，觀察1-2小時左右，高燒不退的話一定要去醫院，多給寶寶喝水，盡量不要外出，注意清淡，少油少肉多青菜多喝水，多煮點金銀花、菊花水給寶寶喝。