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我54歲,突然發現,絕經後衰老慢的女人,是做對五件事,很準

女人過了五十歲,進入絕經期,随着雌激素的減少,衰老不請自來。但是就有的女性,即便絕經了衰老也沒有出現。觀察發現,這類女性做對了五件事。大家品鑒。

我54歲,突然發現,絕經後衰老慢的女人,是做對五件事,很準

一,身體裡廢物排出的快。

過了五十歲,代謝變慢。身體裡雜物越多,皮膚越暗沉,是以代謝快的女性,都很好看。

我理療時認識一位美女,她特别喜歡自己。對身體很了解。

每天血壓要早晚記錄,每天排尿,排便,甚至是出汗情況,都做了記錄。

她說身體排洩廢水,廢物的速度,說明身體運作節奏正常。出現異常就要及時幹預。這個我也在學習。

二,情緒波動不大。

我退休後這份工作,讓我接觸很多優秀的女性。我發現一個現象,越條件好的女性越沒有脾氣,沒有口舌之争,有的是利益的互換。

我認識一家妯娌兩個,大兒媳出身幹部家庭,小兒媳出生在勞工家庭。兩個兒媳為人處世很大的差别。大兒媳不善于争吵,善于做事。小兒媳總能找到吵嘴的話題。導緻妯娌兩個水火不容。

幾十年過後,大兒媳家裡越過越富裕,小兒媳家裡還是老樣子。

這個例子就說明,情緒穩定的女性善于做事,計較的不多,是以情緒波動不大,做人比較理性。這類型女性情緒起伏不大,人不易老。

我54歲,突然發現,絕經後衰老慢的女人,是做對五件事,很準

三,獨立的女性。

人出生的時候攥着拳頭來到這個世界,是以說生而神靈。但是我們随着年齡的增長,需要的越來越多。尤其女性,需要情感的滋養。精神很難獨立,魂魄就不完整。這時候容貌就會出現衰老之相。不信大家可以觀察。

一個女人精神獨立,愛情裡做的到收放自如。精神保持獨立,靈魂内守。這樣的女人很了不起。

不僅富有還活的漂亮。女人這一生,做到不依賴,身心獨立,精神不受力,過了五十歲依然年輕。

四,不給自己過多限制。

女人這一生,做點事情比男人難好多。外界給予的限制很多,自己在限制,那人生會很灰暗,内在會很匮乏。

我認識一位美女,她一生沒有生育,老公也支援她。但是周圍的雜音很多。都覺得她不守本分。其實她隻是想做點事情。

她年輕時不給自己設定限制,自由發展,過了五十歲,她依然不給自己設定限制,自己現在有很大的事業,她體會到了成功,體會到了滿足。人生總有遺憾,不完美是常态,找到自己的幸福就是成功。是以她現在56歲了,活的還像個小姑娘。

我54歲,突然發現,絕經後衰老慢的女人,是做對五件事,很準

五,不縱容自己。

我記得有位财經主播說,人的認知高低,看消費就能看出來。認知高的人會考慮長期消費,短期快樂消費是不考慮的。

是以不縱容自己短期快樂,會鑄就進階的自己。那麼杜絕低級快樂,自己就會變好看。

過了五十歲,對自己管理越嚴格,歲月的痕迹越少。大家說是不是這個理兒。

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