宝宝舌苔出现这几种症状，一定要注意健康！

都说看一个人健不健康，看看宝宝的口腔就能看出很多东西，舌头、口腔、牙齿的味道和颜色，每一种都代表着不同的症状，今天木木猪仔饼教教家长们如何从宝宝舌苔上看宝宝是否健康！

表现A：舌苔厚且呈现黄白色

如果你的宝宝张开嘴，你能看到宝宝的舌头上有一层厚厚的黄白色的形状物体，并且舌苔又黏又厚，刮不干净，而且还有一阵阵的酸臭味，这种情况很可能是宝宝过度喂养，吃的太多积食，油腻的食物吃太多了。

如果宝宝出现这种情况，木木猪仔饼营养师建议家长在接下来的餐食中一定要注意清淡，少油少肉多青菜多喝水，也可以适当吃一些开胃、维护肠胃的益生菌奶酪块、溶豆产品或者药物。包括熬一些山药白萝卜粥都对宝宝调理脾胃有很大的帮助。

表现B：舌头颜色不均匀且舌体白

如果宝宝出现舌体蛋白，而且舌苔出现不均匀的东一块西一块的情况，这种时候一定不要不当回事，这是因为宝宝的消化系统紊乱或者是生病时间太久了，这种情况的宝宝往往会偏食挑食，喜欢吃冷的东西，睡不好，面色差，怕冷，哭闹不止等等。

可以多吃一些健脾益气的食物，山药、莲子、大枣熬粥都是不错的选择，注意多吃蔬菜和水果。

表现C：舌苔少但是发红

这种情况下一般都是宝宝感冒发烧了，舌苔厚黄白且舌头发红，身体发热还便便干燥，口气也很重，这就说明宝宝内热过重。如果是发现宝宝发烧的话，先要做好物理降温，观察1-2小时左右，高烧不退的话一定要去医院，多给宝宝喝水，尽量不要外出，注意清淡，少油少肉多青菜多喝水，多煮点金银花、菊花水给宝宝喝。