你知道為什麼大家都恐懼糖尿病嗎？真的就是因為單純的血糖代謝紊亂嗎？錯！
糖尿病雖然是以高血糖作為主要體征，但它更讓人擔憂的，是患者長期患病、血糖控制不佳發展而來的各種并發症。
目前，糖尿病已知的并發症達到了100多種，是并發症最多的疾病之一。糖尿病可對患者全身多個系統造成傷害，這其中就包括了腎髒。
腎病是糖尿病患者最重要的合并症之一，在我國的病發率目前呈現出了明顯的升高趨勢。有近10%的糖尿病患者最終離世，就是和腎髒疾病有關。
在所有導緻慢性腎衰竭的病因中，它排在了第二位，僅次于各種腎小球腎炎之後。而且，由于糖尿病患者存在極為複雜的代謝紊亂，是以一旦發展到終末期腎病，往往要比其他腎病治療更加棘手！
是以，糖尿病腎病的預防意義遠要比治療重要得多。而想要預防糖尿病腎病，你要做的就是以下幾點：
1、了解糖腎：在臨床看來，廣義上的糖尿病腎病可以劃分為兩大類，分别就是感染性和血管性病變。
感染性病變又包括了腎盂腎炎、腎乳頭壞死兩大類。而血管性病變則更為複雜，這分為了微血管以及大血管的病變，大血管病變特指腎動脈硬化、腎小動脈硬化，為血管病變則是指腎小球硬化。
在我國臨床上，最為常見的類型就是結節性腎小球硬化。是以，通常臨床所說的糖尿病腎病，指的就是腎小球硬化症；
2、了解症狀：糖尿病腎病在初期階段，往往都沒有典型症狀。特别是腎小球硬化可能在糖尿病患病不久後存在，初期基本沒有任何表現，在10年左右才會逐漸表現出來。
這種症狀初期多為蛋白尿，之後表現為腎功能改變、夜尿次數增加、大量蛋白尿，最終發展為腎病綜合征。合并腎病綜合征的糖尿病患者，4年内就可能會發展為慢性腎功能衰竭；
3、控制血糖：在了解糖尿病腎病之後，患者要做的就是積極預防。大家要清楚認識到一點，糖尿病腎病出現的基礎建立在長期患病、血糖控制不佳的基礎上。
是以，想要預防糖尿病腎病，患者首先要做的就是控制血糖的增長。無論是1型或2型糖尿病患者，在确診疾病之後就應當開始配合醫生選擇藥物治療，并配合生活與飲食方式改變、定期對血糖進行檢測；
4、控制血壓：臨床掌握的資料顯示，高血壓是糖尿病常見的并發症，也是導緻糖尿病腎病出現和加重的重要因素之一。
是以，糖尿病患者應當保持清淡的飲食、平穩心态，并定期對血糖和血壓進行測量。伴有高血壓的糖尿病患者，應當使用相關的降壓藥物進行治療，讓血壓維持在正常的水準範圍之内。
除了要做好以上幾點之外，定期檢測腎功能也很有必要。就如上文中所說，部分糖尿病患者在病發後不久的時間，就可能會合并腎小球硬化。
是以，患者應當定期對腎功能進行檢測，這是及時發現、早期診斷和逆轉的最佳方式。