中国自古就有无鸡不成宴的说法,各地关于鸡的名菜数不胜数,而云南建水汽锅鸡因为制作别出心裁,用具和配料富有浓郁的地方风味,在美食届独树一帜享誉全国。汽锅鸡的绝妙之处就在锅具上,这种锅叫汽锅,是用建水当地特产的紫陶制成。从外观上看似为普通灶具,打开盖子,可以看到锅子中央耸起一个圆锥体,锥体顶端开有小圆子。人们形容建水陶“明如水,亮如镜”,“体如铁石,音如磬鸣”。六十年代周总理出国访问,曾携带建水紫陶汽锅、花瓶作为礼物赠送外国朋友。

烹制时陶锅并不直接置于火源上,而是将它放于蒸锅内。蒸锅受热传导于陶锅,将里边的鸡蒸熟。蒸的时候,汽锅内的圆孔就会将下层的水汽引上来,均匀地散布在汽锅内部。成菜的汤汁皆为蒸汽凝聚而成,不额外加一滴水,所以清纯明净,保持了菜肴的原汁原味。用紫陶汽锅烹出的鸡肉和鸡汤,肉酥骨离、味道香醇,汤的味道更是比一般砂锅煮出来的鲜美。
云南盛产名贵药材,人们利用这些中药材开发出了一些药膳汽锅鸡,使鸡汤更加营养丰富、滋补强身。
三七汽锅鸡:具有补脾肾、益气血、止血消瘀等作用,三七别名田七粉,金不换。性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经。有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。三七能加强和改善冠脉微循环,扩张血管,有降低血脂及胆固醇的作用。
虫草汽锅鸡:具有补肾固本,补肺益卫的作用, 冬虫夏草多生于海拔4000米以上的高山草甸。顾名思义,它有两种形态,冬天是“虫”,夏天是“草”。益精气,补命门,可以治疗肾阳不足、精血亏虚、止血化痰、止咳平喘。
天麻汽锅鸡:有息风止痉,平抑肝阳,祛风通络,安神补虚的作用。用于小儿惊风,头痛眩晕,手足不遂,肢体麻木,风湿痹痛,失眠健忘,体虚倦怠。现代药理研究表由天麻中提取的天麻素,具有镇静催眠,增强机体免疫力的作用。
石斛汽锅鸡:有养阴清热,生津养胃、抗癌的作用。石斛能提高免疫力,活血化瘀,抗血栓。可滋阴清热,提高胰岛素敏感指数,能促进胃肠蠕动帮助消化。石斛中提取的菲类和联苄类物质,有抗肺癌、卵巢腺癌和前髓细胞白血病的作用。
汽锅鸡的制作方法:
1. 鸡肉洗净斩成小块,然后加入盐、白胡椒腌制半小时。然后将鸡块均匀的码在汽锅四周,在鸡肉表面铺上姜片。根据个人需求放上发好的配料,如各种药材、火腿、松茸、香菇、竹荪等。
2. 准备一个汤锅,确保直径和汽锅的差不多,在汤锅中加入清水,蒸的过程中,最好在下面的汤锅里一次放足水,中途要注意观察汤锅不要烧干,途中不要加水。
3. 将一块干净的毛巾浸湿,围在汤锅四周,然后放上汽锅,用毛巾将汤锅和汽锅的边缘密封。大火将水烧开后,转成小火慢慢炖2个半小时,直到鸡肉成熟为止。