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玉米胡萝卜排骨汤,营养丰富好吸收,香甜入味的美食,做法很简单

冬天喝一些热汤,冷和胃,今天推荐了一个简单的玉米胡萝卜肋骨汤的方法,甜味特别新鲜。

玉米、胡萝卜都是富含维生素的美味,小火慢炖,里面的营养都炖出来了,也容易吸收。

这种美味的家常菜非常简单,让我们来看看吧!

玉米胡萝卜排骨汤,营养丰富好吸收,香甜入味的美食,做法很简单

材料:

排骨400g,胡萝卜1根,玉米1-2根,盐,姜4片,白胡椒一点。

步骤:

1、将排骨洗成小块,冷水入锅中,火煮沸,留下泡沫,捞出放入锅中;

2、将玉米、胡萝卜洗净,切成大块放入锅中,不要太小,否则容易炖;

玉米胡萝卜排骨汤,营养丰富好吸收,香甜入味的美食,做法很简单

3、根据自身情况,倒入所有配料的开水,放入姜片中,将锅放在火上,煮沸至沸腾;

4、煮沸后,盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时左右,注意出水量大,缺水后再倒入适量的开水,肉煮熟后放盐、白胡椒粉,搅拌均匀后即可关火。

玉米胡萝卜排骨汤,营养丰富好吸收,香甜入味的美食,做法很简单

让食物变得家常,与家人分享,只有爱和食物不能失败!

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