今晚吃什么好吃的?肝火你今晚煮汤喝吧——茶树菇瘦肉汤,可以煮得短一点,身体健康,为了充沛精力哦

制备材料:
瘦肉1斤,茶树菇1个,香菇5个,白背黑木耳20克,黄花椰菜干35克,莲花80克,红枣6个,玉米1个,胡萝卜1个,4~6人份。
生产工艺:
首先,今天的汤,有增强免疫力,热能养肝,肝火旺盛,胃肠不好的朋友可以多喝哦
(1)将姜片放入锅中,瘦肉冷水锅,水打开后关火,也可使用开放式学校清洗干净猪肉
(2)所有干货洗净,切成小块,最好浸泡一点,然后把猪肉和火锅一起放入锅里2.5小时
图形来自小红书:温暖的汤
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