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荠菜馅春卷,做法简单,一口下去酥脆不油腻,天天吃都不会腻

春卷是我们这边除夕最常用的菜品之一,现在在平安时期也很常见,油炸春卷金黄色黄油鲜艳,皮质酥脆,咬一口满满的香,而春卷馅料可以根据自己的喜好选择,甜咸宜,大人和小孩都爱吃, 不过很多朋友说春卷不好做,做不了,其实春卷也不难做到,如今的绿豆妈妈和你分享一个韭菜馅春卷的做法,春卷皮可以直接在超市或蔬菜市场买现成的,很方便,喜欢的朋友可以试试!

荠菜馅春卷,做法简单,一口下去酥脆不油腻,天天吃都不会腻

大家好,我是绿豆妈妈。

今天,与您分享韭菜馅春卷的做法,

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准备原料:春卷、韭菜、肉末、盐、原料泵、油耗、食用油

方法:

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清洗过的韭菜需要先浇水,

因为韭菜是深绿色的蔬菜,水能较好地去除一些草酸,

将锅中的水煮沸,加入少许盐和食用油,

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加入韭菜和水30秒,

把鱼捞出来,放在太冷的冷水中,以避免韭菜变色,

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冷过后,韭菜挤干,

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把干韭菜切到最后,

可以稍微切碎,

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将韭菜掰入平底锅中,加入切碎的肉末和调味。

加少许盐,原料抽水,油耗多一点,食用油少许,

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搅拌均匀,使馅料凝固;

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拿一个春卷,

将调整后的填充物铺在弹簧辊上,

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首先向内折叠两侧,然后从下到上向上卷起,

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用刷子滚到最后刷一层淀粉水,然后粘住,

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避免在爆炸时破裂;

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加热平底锅,再加一点食用油,

油温为60%热,放入良好的春卷中,

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及时翻转,使底部不会爆炸,

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油炸到表面金黄,可以脱出锅,

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所以油炸出春卷外皮酥脆,充满清新的香味,

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番茄酱很好吃

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韭菜馅春卷的做法总结:

1、韭菜有粗纤维,必须切碎一些,对人体能更好的消化吸收;

2、春卷都是油炸食品,脂肪和热量高,一次性不建议吃太多;

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