家长们都知道记忆力的重要性，尤其孩子读书、学习，甚至今后工作、生活都离不开一个良好的记忆力。古早的观念里认为好的记忆力大多来自于父母的遗传。虽然大脑先天因素对记忆确实发挥着重要作用，但想要获得一个好记忆完全是可以通过后天锻炼得到的。懂家先生在这里给各位家长提供几点建议：
一、培养孩子的专注力
我们常常抱怨孩子“记不住”东西，其实“记不住”大多时候是因为孩子专注力不够好。孩子离开了对某一事物的注意，记忆自然也如过眼云烟般消失殆尽。
一个人想要在任何一个领域有所成就，就必须有足够的认知能力，而专注力，则恰恰是认知能力的基础。
针对不够专注的孩子，家长们不可过于急躁，更不能强迫孩子按自己的意愿行事。我们可以注意观察孩子，如果孩子对某一事物感兴趣，我们就以这个事物作为起点，让孩子尽可能对这个事物保持较长时间的注意力，只要孩子一次比一次专注的时间更长一点，我们就给予鼓励。
孩子的注意力容易被新鲜的事物吸引，所以，好的学习氛围也是培养孩子专注力的方法之一。好的学习氛围能帮助孩子成为主导者，从而享受学习的快乐，避免注意力的转移。
二、利用记忆游戏激发孩子的兴趣
记忆不是枯燥地灌输，我们在想办法提升孩子记忆力的时候，寻找让孩子感到愉快的方法，会让我们的付出事半功倍。然而游戏是被大部分孩子所喜爱的，我们就可以创设一些有趣的记忆游戏来激发孩子，从而增强他的记忆力。
比如，在和孩子逛公园的时候，给孩子介绍沿途的标志物或者标志建筑：甜品店、公交站、售票处等等，让孩子回家绘制一张简单的地图，并画出标志物，下次再来时，拿出地图，引导孩子指出标志物，必要时给予孩子奖励。值得注意的是，整个过程不能让孩子感到是在被迫完成任务，而是要让孩子真正地感觉到乐趣。
三、灵活使用不同记忆方法
人的记忆分为长期记忆和短期记忆。人的大脑就如同电脑的内存与硬盘，短期记忆储存在内存里，而长期记忆则储存在硬盘里。
孩子背书、记单词时，通常文章段数多，单词字母多，孩子记忆起来就越困难。并且当下背书时，大多时候能很快背出来，但是只要等过一两天再要求孩子背，孩子就已经忘记得差不多了。
这其实是一个很正常的现象，而面对这种“忘得快”的现象就需要不断温习巩固来达到记住的目的。
如果背诵的内容比较枯燥，我们还可以教孩子采用关联法进行记忆。只要把所学习的联系到实际生活中，把需要背诵的知识放置于实际应用就可以加深孩子的记忆。
记忆力这种东西，是需要时间来培养的。要想提高记忆力，必须得要端正记忆的态度，树立我们与孩子的信心。其次要有持之以恒的毅力，只有不断的应用各种精彩的记忆方法到记忆中去，才能真正的提高孩子的记忆力。