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孩子挑食,也是家中大厨创意的开始

孩子挑食,也是家中大厨创意的开始

这是希子妈妈的第149篇原创文章

有不少家长都有个烦恼,就是孩子挑食。

有时会听到有些宝妈宝爸给出这样一招:这个不吃,那个不吃,让他饿一顿或饿几顿,肚子饿了总会吃的。

也许这种带有惩罚式的做法会有些管用,但无法起到经久耐用,而且总让人感觉不大满意。

孩子挑食,也是家中大厨创意的开始

家中的大厨确实厨艺好的,也不断地对美食推陈出新,孩子依然挑食,最好带孩子去医院看一下,请医生帮忙调理下脾胃等与胃口差相关的症状。

如果因为厨艺差而导致孩子挑食,那就想法设法学习、尝试、提升自己的厨艺。

孩子长期挑食,不但营养不良导致免疫力下降引起各种疾病,而且影响健康生长发育比如身高、体重等。

因为挑食不一定导致孩子瘦弱,也会引起肥胖,尤其是微量元素的缺乏,会引起很多并发症,比如: 生长发育和智力发育的迟缓、注意力不集中等。

总之,当孩子经常挑食,宝妈宝爸一定要重视起来,在孩子身上我们绝不能图一时的轻松,日后给自己留下太多的遗憾。

任何事情都是有两面性的,当孩子挑食时,也许就是你将要成为大厨的开始,是美食创意和进步的开始。

因此,孩子挑食未必不是一件好事情。

孩子挑食,也是家中大厨创意的开始

希子不喜欢吃白粥、同样的米饭、同样的糕点、***蔬菜、***水果……,才会促使我去捣鼓各种各样的粥、饭、糕点……,这也让我爱上了做饭,也让我意识到饮食健康的重要性,也促使我学习和增长了健康知识,也丰富了我的精神生活。

做饭的乐趣在于不断地创新,当创意出一道新菜,得到全家人尤其是孩子的肯定和赞美时,也是一种成就!

比如昨天希爸买了凤梨,他不知道孩子不喜欢吃凤梨,凤梨是这个季节的时令水果,每样水果和蔬菜一样都蕴含不同的营养价值,于是我又开始了我的创意。

我知道希子喜欢吃那种酥脆的饼,于是我去买了一些饺子皮,开始在厨房捣鼓,没想到,她一下子吃了好多只,吃光了还说想吃,回味无穷哈。

当孩子挑食,就换个做法,多尝试,了解孩子的偏好,我相信孩子的挑食一定会改变的。

我们都知道有压力才有动力,如果孩子从生下来一直都很乖巧,从不挑食、不哭闹、没坏脾气,那不是好事。

且不说孩子懂事的让人可怕,最主要的是我们当这个父母当的太容易了,我们根本无法成长,根本体会不到父母也需要经历一个成长、蜕变的过程,而这一过程不是痛苦,是快乐!

END

希子的足迹

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