广州听说吧心理咨询导语：
如今年轻一代，在感情的选择上看似自由，但担心、未知也更多了。
现在一夜情、婚外情、劈腿的事情屡见不鲜，面对一份新的感情，很多女性会担心对方是否是真心的，害怕被玩弄，带着这样的担心和恐惧在恋爱中患得患失，甚至害怕恋爱。
“我今年28岁了，爸妈一直催我回去相亲。哎，其实我条件不差，可总是害怕遇人不淑，被玩弄，看到有感觉的男士也不好意思，担心对方已经有女朋友或结婚了。
其实，大学时，对于爱情也挺向往的。大二旅游的时候认识了一个男人，比我大3岁，很聊得来，然后开始追我，也对我很好，两个人也就顺理成章的发展成了男女朋友。
暑假的时候去我家见我父母，大的节日也会买东西送给我爸妈。爸妈也挺喜欢他的。
本以为我们可以很好地发展下去，但一年后才发现不是这样的。有一天打他手机，发现一直处于关机状态。当时因为联系不上他，我很着急，只好找认识他的人打听，一打听才知道，他已经结婚了，孩子都5岁了。我当时就崩溃了……
回想我们在一起的时候，几次提到让他带我去见他父母，他总是以各种理由推脱，甚至说他父母不同意我们在一起，他妈妈脾气不好，如果我这样去，我会吃亏。我提出要见他的朋友，他说他的几个朋友都很忙，一直推。那时我觉得恋爱是两个人的事情，平时功课也多，就没有在意。现在想想自己真的太蠢了。
后来他联系上我，我问他是不是结婚有孩子了，他承认了，不过说自己跟老婆关系不好，老婆跟女儿在老家，他准备等孩子再大一些跟老婆离婚。
后来我把这件事情告诉父母，父母很生气，觉得他人品有问题，要求我跟他断绝关系。后来，我跟他没有再联系……
我也在慢慢走出来，毕业后就去外地工作了，这么多年也没有再见他。可是，现在每次遇到有感觉的人，总是很害怕，害怕又被欺骗。唉，我该怎么办呢?”
广州听说吧婚外情心理咨询解读
感情中最怕的是遭遇被玩弄，本来一方是真心付出，另外一方却另有目的，给真心付出的一方带来莫大的心理创伤。
遭遇被玩弄，往往会感到难过、自责，觉得自己太愚蠢而被欺骗，责备自己太相信对方而被玩弄，在今后的婚姻情感中不敢再去相信伴侣；感到不甘，内心很愤怒，却难以对着那个人表达自己的情绪；有些人因为在这个过程中感到不明不白，内心很困惑。种种复杂情绪交织。
经历了这样的悲痛遭遇，有些女性希望制定一套防骗的方案来保护自己，避免类似情况的发生或帮助自己走出来。
但这种方法是不现实的，
一来每个人所遇到的情况有所不同，对情形的认识、应对不同;
二来很多事情需要交往之后才能够发现的，在恋爱初期每个人都会掩饰自己以博得对方的喜爱，看清对方的真实面目是需要时间的。
面对曾经被玩弄的经历，我们该怎样走出这种创伤，减少对自己的伤害呢?
一是承认自己被伤害过，让积压的情绪得到释放，跟“未完成事件”告别;
二是宽恕自己，重建信心;
三是重新梳理对爱情的认识，在确定关系前明确一些考量标准来保护自己。
必要的时候可寻求专业的情感心理咨询师来帮助自己从这种情感创伤中走出来，进入正常的恋爱婚姻中。