第1次怀宝宝，全程都是教科书陪伴，学习如何做个好妈妈，了解孕育相关的知识，学得多，遇到此类情况时可灵活处理，在生育前有些话要说在前面比较好，让宝妈宝爸们以及家人们有心理准备，生产前准妈妈要把自己想说的话传达给准爸爸或者家人们，不要让自己受罪，又受委屈，女人要对自己好。
准妈妈和准爸爸应该知道的事情：
第1点、孕晚期被告知需剖腹产，记得让家里人回避，因为手术后是不穿衣服的，不然会走光哦，提前给老公或者是家人告知；
第2点、准妈妈生产前需对乳房进行按摩，便于产后能够尽快产奶；
第3点、乳汁的问题长辈们会担心宝宝没有奶吃，提前沟通好，你要相信你的母乳是最好的，没有之一；
第4点、出生后宝宝皮肤需要护理，冬季的时候比较干燥，需要涂抹品质安全的面霜或者是身体乳来进行保湿；
第5点、宝宝出生前4个月容易胀气，要提前学会做排气操，可以在网上寻找专业的视频来进行学习，或者是到医院的孕妇学校也可以学；
第6点、生完宝宝需要排恶露、伤口处理或者是喂奶，提前告知家人让其他人回避；
第7点、亲朋好友到医院来看望妈妈和宝宝时，准爸爸阻止他们说出不好的，难听的话；
第8点、宝妈生完宝宝情绪波动较大，准爸爸和家人们应该时刻观察宝妈的情绪，莫给抑郁症留后路；
第9点、刚生产的宝妈在饮食上需要荤素搭配，生产后的第1周饮食要清淡；
以上就是本期博妈有话说与大家分享的内容，祝愿每位宝妈平安生产！准爸爸们任务重哦，不要在关键时候掉链子！关注我下期内容更精彩！
生活寄语：即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出！