“切二斤牛肉，打两角酒。”大多数梁山好汉进了饭店和酒馆，都会点这样的“英雄套餐”。
按照能量守恒定律，吃得多才能力气大，身高八尺腰大十围的好汉，不及时补充能量，战斗力就会锐减。梁山第一大侠鲁智深连死都不怕，却最怕没东西吃。在瓦罐寺，只吃了几口稀粥的鲁大侠打不过生铁佛崔道成和丘小乙，只好拖着禅杖跑路。
吃了九纹龙史进的干肉大饼，花和尚鲁智深满血复活，一禅杖把崔道成打下桥去，再一禅杖结果了性命。
跟鲁智深的无肉不欢稍微有点差异，行者武松可以没有肉，但却不能没有酒：景阳冈打虎之前，连喝了十八碗透瓶香出门倒，醉打蒋门神之前，来了个“无三不过望”，也就是看见卖酒的幌子就得喝三碗，只喝酒不吃菜，喝完三碗拔脚便走。
武松这种喝酒方式，在我们北方叫做“干拉（二声）”，条件极差的人才这么喝，孔乙己沦落到“窃书”的地步，喝黄酒的时候也要弄一碟茴香豆，看来武松闯荡江湖的时候也真过了几天苦日子。
武松不是喝酒的时候不喜欢吃肉，要评选梁山好胃口，武松进不了前三，也能进前五。在大闹飞云浦之前，他一口气吃掉了两只熟鹅：“武松右手却吃钉住在行枷上，左手却散著。武松就枷上取下那熟鹅来只顾自吃，也不睬那两个公人；又行了四五里路，再把这只熟鹅除来右手扯著，把左手撕来只顾自吃；行不过五里路，把这两只熟鹅都吃尽了。”
鹅肉生热，一般人吃了两只熟鹅可能会流鼻血，武松吃了熟鹅只会让别人流血，他杀了两个解差和蒋忠的两个徒弟后血溅鸳鸯楼后又饿了，把张都监、张团练干掉后，又享受了一番高官的美食。
半壶老酒在东北的时候也养过几只大鹅，根本不用喂饲料，每天都是放出去吃到脖子歪才回来，从春天养到落雪，一般都有五斤多重，大的能长到七八斤。我们养的是普通的“雁鹅”，据说好的狮头鹅三个月就能长到十斤，最大的有三十斤。
即使一只鹅仅有五斤重，武松一顿能吃两只，那胃口已经大得惊人了。
在暴打毛头星孔亮之前，谗急眼了的行者武松又一口气吃掉了一对肥鸡、一大盘子精肉、一樽青花瓮酒。
通过这两次饕餮大吃，我们知道武松一顿至少能吃十斤肉，喝十斤好酒，所以他才能把三五百斤的石头墩子扔弃三米多高再接住，也能一顿拳脚打死一头吊睛白额斑斓猛虎。
跟武松相比，黑旋风李逵的力气和饭量好像就小多了。那黑厮饥不择食，但胃口还真不算太大，这可能跟他的吃相有关——啥都吃的人，胃口是不会太好，酒量也不会太大的。
李逵吃东西，跟肥猪拱槽差不多：“李逵嚼了自碗里鱼，便伸手去宋江碗里捞将过来吃了，又去戴宗碗里也捞过来了，滴滴点点，淋一桌子汁水。”
李逵的黑爪子不知道多少天没洗了，就那么伸到别人碗里去捞鱼骨头大嚼，三斤羊肉上来，他也不用筷子：“大把价揸来只顾吃，捻指间，把这三斤羊肉都吃了。”
李逵狗啃猪嚼，一顿也就能吃五斤左右，他打出的拳头，力道也不是十分刚猛，在浪里白条脊背上“脊梁上擂鼓也似”打了半天，张顺爬起来就能跑，既没有外伤也没有内伤，如果换做鲁智深或武松，张顺早就鼻口窜血，有出的气没进的气了。
李逵的胃口不如武松，相貌当然也是远远不及：武松“身躯凛凛，相貌堂堂。一双眼光射寒星，两弯眉浑如刷漆。胸脯横阔，有万夫难敌之威风。心雄胆大，似撼天狮子下云端；骨健筋强，如摇地貔貅临座上”；李逵则是“黑熊般一身粗肉，铁牛似遍体顽皮。交加一字赤黄眉，双眼赤丝乱系。怒发浑如铁刷，狰狞好似狻猊，天蓬恶煞下云梯”——长出獠牙就是“二师兄”。
李逵也就能打一打身高六尺多的浪里白条张顺，他即使是在陆地上，可能也打不过水军头领中的阮氏三雄。
与其他水军头领的流线型身材不同，阮氏三雄长得都十分彪悍：立地太岁阮小二“背上两枝横生板肋，臂膊有千百斤气力”；短命二郎阮小五“一双手浑如铁棒，两只眼有似铜铃”；活阎罗阮小七“浑如生铁打成，疑是顽铜铸就”。
阮氏三雄身强力壮，自然都有一副好胃口，他们大碗喝酒大块吃肉，把智多星吴用看得目瞪口呆。
吴用勾引阮氏三雄入伙智取生辰纲，自然要填饱三位好汉的肚皮，于是在石碣村，四个人开启了干饭模式——其实只是阮氏三雄吃，吴用只能看看。
第一顿饭，店家刚好宰了一头黄牛，阮氏三雄买了十斤“花糕也相似好肥肉”，转瞬之间吃了个精光：“阮家三兄弟让吴用吃了几块，便吃不得了。那三个狼餐虎食，吃了一回。”
十斤牛肉根本就不够阮氏三雄吃的，“阮小七便去船内取将一桶小鱼上来。约有五七斤，自去灶上安排。”
第二顿饭，二十斤生熟牛肉、一对大鸡肯定没够吃，所以阮小七才抹着嘴对梁山好汉表示羡慕：“成瓮吃酒，大块吃肉，如何不快活！我们弟兄三个空有一身本事，怎地学得他们。若能够受用得一日，便死了也开眉展眼。”
细算下来，阮氏三雄一连吃掉了三十斤牛肉、十来斤鸡肉、五斤多鱼肉，每个人都吃了十五斤，这胃口已经跟行者武松不相上下了。
李逵有上顿没下顿饥不择食，肠胃并不健康，所以他不如阮氏三雄和行者武松能吃，当然更不如身高体胖的花和尚鲁智深——鲁智深跟武松一般高，但体重和力气显然远超武松：武松属于健美型体格，鲁智深则更像大肚将军。
鲁智深是正规军官，有不菲的俸禄，自然不缺好酒好肉，他宴请初次见面的九纹龙史进和打虎将李忠，“但是下口肉食，只顾将来，摆一桌子”，鲁智深事前有交代，“但有，只顾卖来”，用今天的话来说，就是“炒一本儿”。
半壶老酒认为，在梁山一百单八将中，最能吃也最会吃的，就是花和尚鲁智深，及时雨宋江在浔阳楼摆谱挑食，吃鲜鱼差点拉脱水，这就是猴拉稀——坏肠子了。
心宽体胖胃口好，心胸宽广的人一般都比较能吃，像宋江那样挑挑拣拣，像李逵那样恶狗扑食，恰好显现了他们阴险狡诈和粗俗卑劣的本性。
鲁智深和宋江李逵截然不同，他喝的不是酒而是快乐和情义，即使是大相国寺的偷菜泼皮，鲁智深也一点瞧不起的意思都没有：“每日吃他们酒食多矣，洒家今日也安排些还席。”
鲁智深把最底层的泼皮当平等朋友看待，请客的时候也是十分大方：“叫道人去城中买了几般果子，沽了两三担酒，杀翻一口猪，一腔羊。绿槐树下铺了芦席，请那许多泼皮团团坐定。大碗斟酒，大块切肉，叫众人吃得饱了。”
以鲁智深的度量，这一头猪一只羊，他至少得吃掉四分之一，剩下的也足够众泼皮吃得满嘴流油心花怒放，庆幸自己跟对了大哥——这就是鲁智深的可敬可亲之处。
鲁智深喜欢热闹而不喜欢拘束，这就叫君子坦荡荡，大侠无俗套。
最能体现鲁智深胃口，也最让半壶老酒看着流口水的一次，是他在五台山下吃狗肉：“智深猛闻得一阵肉香，走出空地上看时，只见墙边沙锅里煮着一只狗在那里……那庄家连忙取半只熟狗肉，捣些蒜泥，将来放在智深面前。智深大喜，用手扯那狗肉，蘸着蒜泥吃，一连又吃了十来碗酒。吃得口滑，只顾要吃，那里肯住。”
一般来说，酒后失态都比较令人厌恶，鲁智深喝醉了之后却十分搞笑，施耐庵先生还专门赋诗一首调侃鲁大侠的醉态：“头重脚轻，对明月眼红面赤；前合后仰，趁清风东倒西歪。踉踉跄跄上山来，似当风之鹤；摆摆摇摇回寺去，如出水之龟。”
鲁智深并不吃独食，从饭店揣回来的狗腿，也很“慷慨”地拿出来“分享”：“智深便扯一块狗肉，看着上首的道：‘你也到口。’上首的那和尚把两只袖子死掩了脸，智深道：‘你不吃？’把肉望下首的禅和子嘴边塞将去。那和尚躲不迭，却待下禅床。智深把他劈耳朵揪住，将肉便塞。”
鲁智深该不该吃狗肉，该不该“请”其他和尚吃狗肉，这个暂且不提，就说他一顿能把半条狗吃得只剩一条腿，这胃口，就有资格坐上“梁山大胃王”的头把交椅了。
梁山胃口君最大，步军头领你为尊，鲁智深心胸宽广胃口惊人，他能成为梁山第一大侠，跟能吃能喝、拿得起放得下也有很大关系。
半壶老酒烧锅炉的时候，二两一个的韭菜包子，一顿能吃十七个，一斤干挂面煮成两饭盒，拌上点蒜蓉辣酱，十分钟之内也能扫光，但是在整个车间，却连前三都排不上，见多识广的读者诸君，肯定也见过不少“食肠宽大”的好汉子，所以最后有请大家笑着回忆：您一顿最多吃过多少酒肉？您过的超级大胃王，一顿能吃多少东西？