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“当人们生活在同一个层次，他人却比自己拥有更好的东西，更高的权利，享受更好的生活时，人们就会不自觉地怀疑自己的社会地位低于他人，并会因此而感到极度的焦虑。”这段话出自于美国著名作家阿兰·德波顿（alain de botton）。
这几句话明确地道破的现代社会的常见现象，而自信这一话题也是人与人之间最经常讨论的话题。
现代社会，浮躁的环境使很多人的心态由自信变为了自卑，并由此衍生出各种焦虑症，例如颜值焦虑、身材焦虑、学历焦虑等等。
然而，换一个角度来看，这些会导致个体产生焦虑的东西，也是人们炫耀的一个过程。由个体自身优越感而产生的人格，心理学家称之为“自恋型人格（narcissistic personality）。”
早在2015年，哈佛大学医学院教授、临床心理学专家Craig Malkin就指出，人类天生就有自恋这一特质，每个人都认为自己是完美的，是独一无二的，这不是个别问题，而是摆在全人类面前的一个普遍问题。
具有“自恋型人格”的人，喜欢在大众面前展示自己比别人的优势的东西。而那些真正拥有异于常人的能力的人，却不需要通过炫耀来展示自己的优势，他们不需要普通人的衬托来展示自己的优势。
正是那些半吊子的人，才需要通过与普通人的对比和别人的称赞来显得自己与众不同，体现自己的优势。
这类人大多与普通人无异，并没有太多与别人不同的地方，但是，这类人经常会刻意的掩饰自己的不足之处，将自己的形象塑造成完美无缺，用这样欺骗自己，欺骗他人的手段，将自己伪装成高层次的人，而并非是真的成为高层次的人。
马尔金称这类人为“自恋型人格障碍（Narcissistic personality disorder）”。
换句话讲，这类人通常本身的能力并不十分出众，但是，他们给自己打造的人设却非常完美，力求在他人心中树立高大的形象，做出很多炫耀的行为去展示自己的“过人之处”。
但实际上，真正高层次的人是不会可以炫耀自己长处的，越是喜欢炫耀，喜欢展示自己优点的人，往往层次越低。自恋不可避免，但一定要把握好尺度。
生活在社会之中，适当地展示自己的长处确实有利于自身的发展。尤其是在职场之中，只有充分地展示自身优势，才能够体现出你的价值，才有可能会得到上级的青睐。
如果在该展示自己的时候，还显得畏首畏尾，那么你想得到的东西很有可能会与你擦肩而过。
心理学家指出真正高层次的人绝对不会炫耀以下三件事，只有傻瓜才会到处乱说，往往层次越低的人，越爱逢人就说三件事，最好保持距离。
第一、人脉
现代社会，人脉已经成为了一种资源，因此，很多人认为自己认识的人越多越好，但是，这个观点存在着一个误区，并不是认识人越多越好，而是认识得有用的人越多越好。只有真正对于自己有帮助的人，才值得花时间去经营去维持。
当一个人肆意地宣扬自己的人际关系时，只会引起他人的不满，这会直接引起人际关系的崩塌。要知道，很多人不是你认识，就能够成为你的人脉。
并且，社会学家指出，如果一个人的能力不够强大时，他炫耀的人脉最后只会害了他自己。
第二、地位
不要轻易的与别人炫耀自己的地位，这一点从古代就有文人已经指出。俗话说枪打出头鸟，你越是炫耀你的地位别人高的时候，越是容易成为别人枪下的炮灰。
即使你真的拥有不俗的地位，也不应该在交往中总是强调自己的地位，摆出高人一等的姿态。真正优秀的领导会用实际行动带领自己的员工实现利益的最大化，而不是用嘴说。
第三、优越的生活
随着社会的发展，经济的进步，很多人的生活环境已经变得十分优越。他们或是通过自己的努力，或是占了父母的光过着富足的生活，而与此同时，人们的虚荣心也会不断蔓延。
人们会下意识地通过对比把自己归入到某一群体中，当这种行为出现失调的时候，无意义的攀比就出现了，过分地宣扬自己优越的生活条件，向所有人炫耀自己的生活。
这百分之百会引起他人的不满，甚至会引起一部分人的嫉妒。当你成功引起大多数人的嫉妒时，最终结果就是你自己的利益受损。
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作者 | 汤米
编辑 | 不下雨
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205