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“當人們生活在同一個層次，他人卻比自己擁有更好的東西，更高的權利，享受更好的生活時，人們就會不自覺地懷疑自己的社會地位低于他人，并會是以而感到極度的焦慮。”這段話出自于美國著名作家阿蘭·德波頓（alain de botton）。
這幾句話明确道地破的現代社會的常見現象，而自信這一話題也是人與人之間最經常讨論的話題。
現代社會，浮躁的環境使很多人的心态由自信變為了自卑，并由此衍生出各種焦慮症，例如顔值焦慮、身材焦慮、學曆焦慮等等。
然而，換一個角度來看，這些會導緻個體産生焦慮的東西，也是人們炫耀的一個過程。由個體自身優越感而産生的人格，心理學家稱之為“自戀型人格（narcissistic personality）。”
早在2015年，哈佛大學醫學院教授、臨床心理學專家Craig Malkin就指出，人類天生就有自戀這一特質，每個人都認為自己是完美的，是獨一無二的，這不是個别問題，而是擺在全人類面前的一個普遍問題。
具有“自戀型人格”的人，喜歡在大衆面前展示自己比别人的優勢的東西。而那些真正擁有異于常人的能力的人，卻不需要通過炫耀來展示自己的優勢，他們不需要普通人的襯托來展示自己的優勢。
正是那些半吊子的人，才需要通過與普通人的對比和别人的稱贊來顯得自己與衆不同，展現自己的優勢。
這類人大多與普通人無異，并沒有太多與别人不同的地方，但是，這類人經常會刻意的掩飾自己的不足之處，将自己的形象塑造成完美無缺，用這樣欺騙自己，欺騙他人的手段，将自己僞裝成高層次的人，而并非是真的成為高層次的人。
馬爾金稱這類人為“自戀型人格障礙（Narcissistic personality disorder）”。
換句話講，這類人通常本身的能力并不十分出衆，但是，他們給自己打造的人設卻非常完美，力求在他人心中樹立高大的形象，做出很多炫耀的行為去展示自己的“過人之處”。
但實際上，真正高層次的人是不會可以炫耀自己長處的，越是喜歡炫耀，喜歡展示自己優點的人，往往層次越低。自戀不可避免，但一定要把握好尺度。
生活在社會之中，适當地展示自己的長處确實有利于自身的發展。尤其是在職場之中，隻有充分地展示自身優勢，才能夠展現出你的價值，才有可能會得到上級的青睐。
如果在該展示自己的時候，還顯得畏首畏尾，那麼你想得到的東西很有可能會與你擦肩而過。
心理學家指出真正高層次的人絕對不會炫耀以下三件事，隻有傻瓜才會到處亂說，往往層次越低的人，越愛逢人就說三件事，最好保持距離。
第一、人脈
現代社會，人脈已經成為了一種資源，是以，很多人認為自己認識的人越多越好，但是，這個觀點存在着一個誤區，并不是認識人越多越好，而是認識得有用的人越多越好。隻有真正對于自己有幫助的人，才值得花時間去經營去維持。
當一個人肆意地宣揚自己的人際關系時，隻會引起他人的不滿，這會直接引起人際關系的崩塌。要知道，很多人不是你認識，就能夠成為你的人脈。
并且，社會學家指出，如果一個人的能力不夠強大時，他炫耀的人脈最後隻會害了他自己。
第二、地位
不要輕易的與别人炫耀自己的地位，這一點從古代就有文人已經指出。俗話說槍打出頭鳥，你越是炫耀你的地位别人高的時候，越是容易成為别人槍下的炮灰。
即使你真的擁有不俗的地位，也不應該在交往中總是強調自己的地位，擺出高人一等的姿态。真正優秀的上司會用實際行動帶領自己的員工實作利益的最大化，而不是用嘴說。
第三、優越的生活
随着社會的發展，經濟的進步，很多人的生活環境已經變得十分優越。他們或是通過自己的努力，或是占了父母的光過着富足的生活，而與此同時，人們的虛榮心也會不斷蔓延。
人們會下意識地通過對比把自己歸入到某一群體中，當這種行為出現失調的時候，無意義的攀比就出現了，過分地宣揚自己優越的生活條件，向所有人炫耀自己的生活。
這百分之百會引起他人的不滿，甚至會引起一部分人的嫉妒。當你成功引起大多數人的嫉妒時，最終結果就是你自己的利益受損。
- The End -
作者 | 湯米
編輯 | 不下雨
第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人
參考資料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205