儿子抑郁后，我学着做一个父亲

《少年抑郁症》学习中。

吴佳，躁郁症，又名双相情感障碍，时而情绪低落，时而情绪高涨，失眠困倦，易怒，躯体僵硬麻木，多次企图自杀。

家族血亲中有精神病患者，母亲早逝，父亲再娶，弟弟妹妹被送人。父亲固执自大，对家庭和孩子疏于关注和照顾。

吴佳在日本留学，毕业前夕，因情绪如荡秋千般急剧摇摆，时而痛苦不堪，时而亢奋异常，最终被确诊为躁郁症。

父亲从中隐约预感到了什么，30年前，他的二哥在外地求学，也是毕业前夕染上精神病，自杀身亡。父亲生怕悲剧在小吴身上重演，开始关爱小吴。

当年母亲病逝后，父母组建了新家庭，把弟弟妹妹甩给亲戚抚养。在新家庭里，吴佳的日子一直不好过。父亲工作忙，无暇照顾吴佳，父子也没有培养感情的机会。因为父母与继母经常吵架，吴佳成了继母的出气筒。冬季没有暖和的衣物，手脚生满冻疮，吃饭也是饥一顿饱一顿。在学校，同学和老师看出小吴不被家人关爱，也不待见他。

小吴生病后，父亲笨拙地带着他四处求医。

父亲本打算留下小吴在身边尽力照料，但在亲戚的鼓动下，父亲的心思慢慢动摇，开始旁敲侧击劝他回日本找工作。

当时在日本的医生曾经告诉过小吴，说他的病情极易反复，建议找份轻松的工作，让自己零压力最重要。对自己不要抱太高期望，只求余生平安。但在父亲的温言劝说下，小吴还是违心答应去日本试试。

在日本，小吴病情复发，在一次出差路上，试图跳桥自杀，无奈回国。

在家中休养了两年，小吴开始回归社会。为了生计，小吴做过更夫、装饰工、保洁员，尝过厨师、保过夜市，一旦感到厌烦或力所不能，就放下生计休养一阵。

是的，生了病的孩子可怜，家有心理疾病孩子的家庭也很可怜，有遗传史的家庭更是一场灾难。

我带女儿住院时，亲眼见到的两母女都是病人。上一次是二十五岁的女儿作为患者住院，重点大学毕业，却因双相情感障碍控制不住地大声说笑、唠唠叨叨，在人来人往的病房里，衣衫不整地躺在床上。

第二次住院，见到她的老母亲来住院，她成了陪护者。因为电休克icon治疗，短期记忆丧失，我热情地和她着打招呼，她却满脸茫然，说不认识我。

认识的好几位网友也说，自己家里有直系亲属有这方面的疾病。有一位网友说，自己家已经是三代遗传了。

我认为，遗传基因固然很强大，但如果家庭养育方式得当，鼓励、认同、接纳、爱、温暖，那么基因应该不会被激发，孩子一样能健康成长。

住院时，我见过的小孩子们，极少数是因家族遗传而生病的，绝大部分是因为家庭养育方式不当，从小累积的伤痛，严重匮乏的心灵营养，才不幸罹患心理疾病的。

不过，遗传基因，再加上不幸的原生家庭，那孩子大概率就无路可逃了。文中的吴佳如此，我的女儿也是如此。

从前，我站在受害者思维的立场，对女儿是心怀怨恨的。

有一天，群里有位家长弱弱地问，说自己经常忍不住诅咒自己的孩子去死，自己是不是心理有病？驻群的心理咨询师安慰她，这没什么，群里大部分家长都这样干过，这很正常。

是的，我也这样干过。觉得自己辛辛苦苦操劳半生，一直盼望着女儿大学毕业工作后，自己的日子就能轻松好过些。但现在因为生病的女儿，有期徒刑一下子成了无期徒刑，余生再没了指望，那么痛，那么苦，那么绝望，怎能不方寸大乱，能不忘了自己原来还是位母亲？

印象很深刻的是有两位母亲在我文章后的评论，一位母亲说她天天诅咒自己的女儿出车祸死掉。另一位母亲说自己希望女儿将来嫁到婆家去，被打、被折磨。以报当下被女儿伤害之恨。

我陪女儿住院时，有一次几位家长聚在一起谈论孩子，提到自己孩子的各种作、任性，也都是恨得牙痒痒的。有一位14岁孩子的妈妈眼含热泪地说：“说实话，有时候想想，孩子死了对大家是种解脱。她自己活着那么难受，让一家人也跟着煎熬。”其他的妈妈们纷纷点头附和。

可事实上，妈妈们连把孩子送进封闭病房都不忍心，不陪护都不舍得，怎么可能真心诅咒自己的亲生骨肉呢？放弃那么年轻的生命呢？不过是在巨大的压力下，家长回到了内在小孩的状态，也会慌张害怕，也会茫然失措，也想要逃避，也想要变成任性，可以随意宣泄情绪，回家找自己父母安慰的小小孩子。

经过学习成长改变后，特别是张德芬icon女士的《遇见未知的自己》，给了我很大的启发，是的，“亲爱的，外面没有别人，只有你自己。”一切向内求就是自我救赎和救赎的正确方向。“我是一切的根源。"

所以，孩子才是最无辜的受害者。

身为家长，决定不了自己的命运，却一定能决定孩子的命运。所以，家长必须得学习成长改变，调整认知，提升自我，增强内在力量，成为家里的定海神针，成为力挽狂澜的有力量的引领人。