每个年代的孩子都有其独特的成长环境，都有其相应对的躁动、叛逆等特征，可新时代00后这一代的孩子，最让父母伤透脑筋的莫过于，在孩子的眼中心里，一部手机比亲爹亲娘还亲。
一提及手机这事，估计大多数家长都感同身受，甚至还有点惺惺相惜。与孩子母慈子孝的场景家家相相似，只要不限制使用手机；其实与孩子闹得鸡飞狗跳的时候，也大多数都是因为孩子使用手机。
这不，寒假才刚刚过去，孩子的前脚还没有跨进学校的大门，父母就迫不及待地找同伴倒苦水：现在的孩子太依赖手机了，每天直升机般监控，都没法杜绝孩子沉迷手机，这可怎么办才好？
有些家长更是一说到手机气不打一处来，面对青春期的孩子爱上手机，根本就无计可施、一筹莫展。说不得骂不得更是打不得，孩子完全一副我行我素的状态，一听到管教的话就进入房间反手锁门，捧着部手机自个儿玩得天昏地黑，连一日三餐都直接省掉。
孩子对手机这种玩法确实过了，怎能不让这家长伤心伤肝、焦虑不安呢？其实“冰冻三尺，非一日之寒”，孩子沉迷手机确实不是好事，但孩子身上出现的问题，家长有不可推卸的责任。与其粗暴地控制，还不如有针对性地和善又坚定地解决问题，大致步骤可以按以下走：
接纳
何谓接纳？就是我允许你以客体的身份，以你那独特的结构存在于我的内在。
当孩子爱上手机这个行为，并不是要家长无条件接纳，而是要接纳行为背后的动机、情绪。
孩子爱上手机的动机、原因大体有几点：
1.时代背景就是这样，因为同伴、朋友、同学都喜欢上手机，并且他们有共同话题，孩子爱看手机，无非就是想跟上潮流融入团体中去。
2.孩子在现实生活中的得到的认同、肯定、归属感，远不如在虚拟的空间里来得强烈、震撼。
3.孩子的价值感与父母相去甚远，家长认为读书比一切事情都重要，而孩子却认为玩游戏、刷视频、看小说等比读书更重要。
当家长看到孩子行为背后的动机后，如果能够心平气和地接纳，就会想办法有针对性引导。
曾经有青春期孩子恋爱的妈妈前来咨询，她对孩子的行为感到非常愤怒，几乎疯狂的地步，经过一番同理、共情后，她激动的情绪虽然得到缓解，但心头的恨仍在，因为她脱口而出地说了一句：我恨不得她出门被撞死！
听到这话，我们在场的旁人都听得心头揪得很痛，不知道她的内心会不会痛。我们能理解她的心情，她生气、愤怒都是因为爱孩子、担心孩子，但不能接纳她这种行为。
正确看待手机
任何东西的存在，必定有弊也有利。孩子爱上手机，在很多家长眼里，就把手机当成洪水猛兽，每每看到孩子使用手机，就谈“机”色变，劈头盖脸把孩子骂一通，甚至试图以暴力制服。
其实任何事情都过犹不及，孩子看手机也能学到不少知识、形成人格，得到精神上的养分。
比如玩游戏，不仅可以锻炼团队合作，还可以及时得到肯定、鼓励，以及培养孩子克服困难积极向上的一面。
只要家长要正确引导孩子如何把握好时间，如何摆正主次关系，如何接触一些正面正向的知识。
要赢得孩子的合作而非管控
如果孩子已经沉迷手机，家长只是想通过强硬手段来管控，结果不是东风压力倒西风，就是西风压倒东西，虽然表面上看起来风平浪静，其实只是暂时隐藏问题而已，随着慢慢积攒，总有一天爆发得一发不可收拾。
家长想引导孩子正确使用手机，首先要学会接纳，给一个时间让孩子慢慢过渡；然后给孩子正向感觉，也就是输入正向积极的信息，比如：我们知道你想通过手机学习一些课本外的知识，或者想和朋友找到共同语言等；再和孩子一起商量解决问题的办法，可引导孩子头脑风暴提出解决方案，通过不断推敲确定一套行得通的办法。
当然，这一切操作，都先得建立尊重、平等的基础上，做到亲情第一，只有良好亲子关系才能有可教时刻，用强制手段以大欺小，只能引起孩子更强烈的叛逆。
有位朋友是这样跟孩子沟通的，家里有迷上手机的孩子，家长不妨参考一下：
“妈妈知道你是一个求知欲很强的孩子，想多学些课本之外的知识，但我看到昨晚很晚才睡觉很是担心，因为没有休息好影响白天的精神状态，还有就是对眼睛的伤害很大。你觉得呢？”
孩子听后表示同意，家长提出启发式问题：“你一定要看手机，是吗？那我们来制定一个方案，就是约束使用时间方面的，如果你超时了，由我来提醒你，你觉得这个方法怎么样？”
孩子表示认同，然后经过家长进一步引导，孩子慢慢地减少了使用手机的时间，把时间和精力转移到了学习上。
很多时候，我们做家长的常常把孩子犯错看得罪不可赦过于严重了，于是强制干预，结果事情没有朝着预期发展，反而变本加厉了。其实，剥夺孩子犯错的机会，就是剥夺孩子成长的机会。家长只是孩子的倾听者、领路人，只需遵循孩子成长规律，引导孩子向着好的方向生长就好。
正如“十年树木，百年树人”的道理，孩子的教育，就是一个不断试错又漫长的过程，只有让孩子在犯错中总结经验，形成能力，才能身心健康地成长。