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饺子皮版水煎包,不用和面零失败,宝宝直呼不够吃

之前给大家推荐过用饺子皮做烧麦、蛋挞、小饼等食谱,很受妈妈们的欢迎。今天再给大家推荐一款饺子皮食谱——饺子皮版水煎包,适合10个月以上宝宝食用,还可以作为手指食物锻炼抓我能力。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦,快快学起来吧!

(确保宝宝对文中所提及的食材不过敏,且根据宝宝年龄段处理食材大小,1岁以下宝宝忽略放调味品的步骤)

饺子皮版水煎包

分享人 | 芒果mango7

饺子皮版水煎包,不用和面零失败,宝宝直呼不够吃
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饺子皮版水煎包,不用和面零失败,宝宝直呼不够吃

营养师点评:

爸妈们可以根据宝宝的喜好替换馅料哦,让小宝宝拿在手里吃,锻炼抓握能力,是不错的手指食物。

温馨提示:

新鲜动物肝脏的水分含量大约为72%,加工成肝粉后已处理掉了其中的水分,折算食用量为每次3~9克。所以建议孩子一周食用肝粉的次数同样不要超过2次,每次的量控制在3~9克。

你有拿手菜想晒一晒吗?

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作者简介:儿童营养师王斌,中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合,专注于母婴营养健康领域,手把手教你科学喂养孩子。

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