“双减”遇上“期末考”！哈尔滨这所学校建议家长这样做

时光飞逝，高效落实“双减”政策的第一个学期在不知不觉中就要结束了。虽然期末考试即将来临，孩子们又到了努力复习的阶段。并且每当这个时候，孩子和家长们都十分紧张。

但家长朋友们要注意在关注孩子成绩的同时也要记得关注孩子其他方面的进步哦！那么，期末考试要来了，家长朋友们究竟该怎么做才能帮助孩子考出好成绩呢？听听哈尔滨市第九十九中学校给家长的建议：

会爱孩子的父母从来不说这五句话

著名心理学家马歇尔·卢森堡说过：“也许我们并不认为，自己的谈话方式是暴力的，但语言，确实常常引发自己和他人的痛苦。”

在孩子眼中，父母说的话，一个眼神，甚至一个表情都会牵动着孩子脆弱的神经。

因此做父母的，这五句话千万不要再对孩子说，特别是在期末来临之际，也许会狠狠伤害孩子的心。

第一句话：“你怎么这么笨啊”

当孩子听到父母这样说自己，会得到一种被否定的感觉，特别容易产生消极的情绪，之后可能会失去对学习的热情。

第二句话：“不好好学习，要你何用”

父母说这句话会让孩子觉得，难道只有“我好好学习才是你的孩子吗”，难道“父母只看重我的成绩吗”，这样的话不仅会使孩子越来越自卑，有时候还会引起孩子的逆反心理。

第三句话：“这次好好考，一定要超过你同学”

有些家长急于求成，总是给孩子立下这次考试要超越的目标，孩子只会陷入一种矛盾的双重心理，一方面想心无旁骛地学习，一方面又是超越某某人的心理压力，这样孩子很难做好。

第四句话：“平时就知道玩，到考试前急有什么用”

其实，此时孩子最想要的是、最需要的是父母的鼓励，如果父母只是一味地打击孩子，没有给予孩子支持，孩子只会越来越没有信心。

第五句话：“你就好好复习吧，其他事不用你管”

一些家长为了让孩子能够专心复习，其他事一概不用孩子做。可是孩子每天只把心思放在学习上，就真的能学进去吗？学习是需要劳逸结合的，让孩子在复习之余动手做一些力所能及的事情更加有利于学习。

会爱孩子的父母最喜欢说的五句话

在期末考前，家长多对孩子说以下这几句话，孩子也许能发挥得更好。

第一句话：“学习虽苦，但是你通往未来的路”

学习从来都不是一件轻松快乐的事，但青春就是用来学习的，学习永远是青春最美的姿态。告诉孩子，你现在吃的苦，是你看世界的光，会照亮你未来的路。

第二句话：“只要努力了，你就是最棒的”

只要努力了，不管成功与否，你都是最棒的。这句话请一定要多对孩子说说，告诉孩子努力的重要性。

第三句话：“你很厉害的，不要放弃”

在学习过程中，孩子总会遇到各种各样的难题，每一步都需要坚持。这时候家长要及时给予孩子鼓励，给孩子加油打气，让孩子学会坚持，学会战胜困难。

第四句话：“考试虽然重要，但你进步的姿态更重要”

考试只是孩子的一个考验，是一个里程碑，过分苛求高分数，只会给孩子无形的压力。

因此在考前多对孩子说这句话，让孩子跟自己比，今天跟昨天比，使孩子拥有更多自信。

第五句话：“不管怎样，爸爸妈妈都相信你”

一句简单的我相信你，会让孩子感受到莫大的被肯定感、认可感。家长的认可与肯定，会让孩子更加自信，也会表现得越来越好。请少一些责怪、少一些比较，多些鼓励，在恰当的时候，在他们的内心给予正面暗示。

素材| 哈九十九中

编辑| 付玉责编| 王淼