大家好,我是Afei第一位美食,每天都有几道菜要和大家分享,注意带大家去享受美味的舌头。
今天和大家分享一份营养可口的"香煎饼",香煎饼先把土豆切成细丝,再用胡萝卜、青椒鲜艳的色彩,加上鸡蛋、淀粉、面粉、胡椒、盐等搅拌成糊状,放入锅里烤两面金黄,味道酥脆,做成一盘营养丰富、节省早上的时间, 下面为您介绍详细的步骤,像朋友在家一样尝试做。
食材: 土豆, 胡萝卜
配菜: 青椒
配件:鸡蛋、淀粉、面粉
调味料:盐、鸡精、砂糖、胡椒
"香味煎饼" - 可乐很好喝
1. 开始准备以下成分
首先,我们准备两个土豆,去皮干净,切成薄片,然后切成细丝,放入盆中备用。
准备胡萝卜半根,也切成细丝,半青椒丝,切成细丝放在一起,主要用于配色。
将所有食材切入水中,洗净,控制干水回盆中,用干净的布将残留的水吸干,这样我们调味时,味道不易流失。
2. 为以下配料调味
加入一勺盐,两汤匙鸡精,一勺新鲜的白糖,然后放少许胡椒粉抓起搅拌,使调味料均匀地包裹在土豆丝和胡萝卜丝上面,然后倒入适量的香醋油中捕捉,以免烘烤时有大量水。
打碎另一个鸡蛋,用力揉搓一会儿,软化土豆和胡萝卜丝,把水分弄出来。
最后,加入一勺淀粉和约150克面粉,将配菜搅拌成粘性盘子。
3. 开始在下面烤土豆饼
锅里的油热好后,放一个模具,把调好的馅料放在模具里面,表面变平,然后轻轻地取出霉菌,土豆饼生坯就做完了,我们再做几个蛋糕坯料,保持小火约2分钟,先把做土豆饼调低,防止糊状。
这时土豆饼的底部已经微微烧焦,翻过来再烤2分钟,另一面是金黄色,当再次翻转时,来回几次,烘烤约5分钟,土豆饼表面是金色的,当你可以出锅时。
好吧,营养健康的煎饼已经准备好了。
技术亮点:
1.配菜切得更细,易于烹饪,便于做造型。
2.放面粉前抓紧侧盘软,抓出水分,以免烘烤过多的水。
3.整个过程不需要水,鸡蛋和配菜的水分就足够了。
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