红米粥的实践

红鲱鱼是一种补血食品，多吃可以预防贫血，起到补血的作用。多吃红枣会让人的皮肤变成白色的红色。红枣可以用米粥煮熟，也带很多东西，今天我们说米饭红粥怎么办？

两步：第一步：将米饭浸泡一小时。第2步：把米饭放进锅里加多水，水太少就煮成米饭，所以要做粥加多水，放几个红枣，再加一点生鱼片，再把锅定时一个半小时。加入一些糖煮半小时。煮到半场。简单美味的米粥。