文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享
很多家长特别注意孩子的性格培养，却忽视了孩子在胎儿时期情绪、性格的养成。
一部分家长认为，胎儿时期只要孕妇营养充足就足够了。但事实上，孕妇的心情、情绪都会对胎儿产生影响，孕妈妈是否开心、是否感到幸福，胎儿都能感知到。
孩子出生后性格开朗还是沉默寡言，或许都与妈妈孕期是哭是笑、是开心是抑郁有直接关系，这并非只是无稽之谈。
小婴儿“需求高”，或许是因为妈妈曾经不开心
都说母子连心，这种亲密程度究竟有多深呢？刚刚出生的婴儿就可以用啼哭告诉世界：他的妈妈孕期心情到底好不好。
一位刚刚生产的宝妈在病房里就见证了这神奇的一幕，与她同住一间病房的另一个小婴儿，出生后一直哭个不停，而自家小宝贝却丝毫不受影响，睡得甜美可人。
闲暇时两个宝妈聊天，她才知道，原来总是爱哭的小婴儿在腹中时，那位孕妈常常与宝爸生气，看来这是小宝贝在帮妈妈“鸣不平”吧。
高需求、爱哭的宝宝，大约是对安全感的需要也比较多。
母子情绪真的会传染
孕期妈妈的情绪，预示了孩子好不好带？可能很多人都不相信，但这其实是有科学依据的。
当孕妈妈情绪激动的时候，体内多种激素分泌会出现波动，这将直接影响到胎儿；
当孕妈妈被吓到或受到刺激后，胎儿在妈妈肚子里也会做出惊恐或捂嘴等害怕的表情；
当孕妈妈开心的时候，另一些影响兴奋情绪的激素会分泌增多，宝贝自然就会在这些激素的调动下变得活跃，偶尔还会露出开心一笑的天使表情。
之前在网上还看到过一位爱笑的老师的分享，她在怀孕期间仍保持着开朗的性格，哈哈大笑是她生活和工作的常态，吃饭时笑、上课时笑、走路也会笑。
就是这样幸福的准妈妈，传递给宝贝的同样是笑对人生。孩子出生后，本来面部表情很平和，可当妈妈提出让宝贝笑一个的时候，小家伙不知是听懂了还是情绪累积到位了，竟然真的露出了灿烂的笑容。
这一瞬间被天生具有幽默气质的妈妈调侃道：我家宝宝刚出生就被迫营业了。
感受到开心和笑容的小北鼻，长大后性情也不会很差，乐观、开朗、豁达应该就是他的“天生的气质”。
除了情绪之外，孕妈妈的情绪波动还可能影响胎儿营养摄入、影响生长发育。
当孕妈妈情绪低落时，食欲便会减退，身体内摄入的养分减少，此时通过脐带来获取营养物质的宝贝自然就要“忍饥挨饿”，营养供应不足，又如何每时每刻都保持良好的生长状态呢？
孕妈妈开心有妙招
孕期里准妈妈们都不可避免地要遭遇孕吐、身材变形、身体发沉、失眠尿频等等困扰，因此情绪不稳或偶尔低落是在所难免的。
为了让自己始终保持开心，孕妈妈们需要注意以下几个方面。
首先，在房间里布置一些婴儿用品，时刻提醒自己正在孕育新生命，这种神圣的使命感可以给孕妈妈带来幸福感和责任感，身体不舒服的时候也会多一些毅力和勇气战胜困难。
其次，每天保持规律的作息时间，让生活节奏慢下来，尽量减少身体的疲劳感。
家人要对孕妇多一些陪伴和照顾，让孕妇时刻感受到大家的关心，减少“一个人战斗”的孤独感。
最后，建议多听音乐放松心情。
音乐是人类情感的治疗师，孕妇多听自己喜欢的音乐，可以带来精神上的愉悦，不仅可以培养胎儿的节奏感，还能舒缓孕妇的心情，是孕期必备的“开心神器”。
当然，如果你是一名孕妈妈，此前经常生气，或者已经是一名宝妈，孕期经常不开心，其实也不必过于担心。
孩子性格养成并非一朝一夕，先天的影响也不起决定性作用，只要从当下开始，孕妈妈或宝妈及家人能开始注意情绪管理，让孩子感受到幸福温暖的家庭生活，一切都不算晚。