郑州国医堂：首先，如果你想帮助你的孩子，你必须首先了解你的孩子。
不管是什么心理症状，都不是从天而降的运气。它碰巧击中了你的家。许多心理疾病，包括抑郁症、强迫症和焦虑症，都与家庭对待孩子的方式密切相关。
比如有些家庭对孩子教育过于严厉，不允许孩子犯错，犯错了就骂。孩子很容易内化出对自己严格的态度，这种极端的内心自我严格可以解释很多强迫症的症状。
其次，要表达关心，积极与孩子交流情绪和感受，尽量鼓励孩子，尽量少责备孩子。大多数患有精神疾病的儿童缺乏家庭成员的情感支持和联系。请注意，仅仅关心孩子的衣食住行和学习并不是真正的情感支持和情感连接。给予孩子真正的情感关注和情感支持，恰恰是很多中国父母特别缺乏的教育技能。当孩子的情绪很少受到家人的关注，父母也很少与孩子交流自己的情绪和感受时，这种养育环境很容易让孩子觉得没有发自内心的情感联系和依恋。当他在生活中遇到更多的压力时，他很容易感到无助和退缩，这是许多抑郁症患者的致病因素。
有些父母在孩子生病后才开始学习与孩子沟通，但难免会遇到很多障碍。比如父母没有抓住情感交流的机会，没有认真理解孩子的需求和情绪，需要多学习共情。
此外，你需要停止要求你生病的孩子“表现正常”。家长需要明白，孩子的“反常”行为只是他们的症状之一，但并不代表孩子性格倔强。比如上面提到的那个把桌子弄得乱七八糟的男孩，当我和这个孩子聊到这部分的时候，他告诉我，他觉得收拾桌子是非常痛苦的，因为一旦他开始收拾，就要遵循非常死板的规则，比如说东西必须按照一定的顺序摆放，这就要花很多时间来收拾桌子， 但是现在他要准备高考，又没有太多时间收拾桌子，所以最好的解决办法就是把桌子弄得乱七八糟。
我问他，桌子的杂乱会影响你的搜索吗？“没关系，”他说。我知道我把最常用的材料放在哪里。我只是没有用我的仪式来整理它们。其实在我眼里，孩子不用收拾桌子就能符合他原来的强迫性规则，这已经属于症状的改善了。然而，父母的要求和责备实际上把孩子推向了更严重的强迫症状。