不知道大家有没有观察到一个现象,那就是从00后开始,下一代的孩子的个子普遍都较高,这得益于当下生活条件的改善,孩子的营养结构能够得到较好的保证,身高发育方面自然也就没有问题。
但是其中也不乏一些身高发育较缓慢的孩子,而这部分孩子的家长则是十分紧张,就怕自家孩子的个子会输给人家太多,所以想尽各种办法,只为让孩子的身高发育有所保证。
孩子10岁来月经,只因奶奶在鸡汤里加了它
10岁的萌萌(化名)是我楼下邻居的孙女,前段时间萌萌的妈妈在和我聊天时抱怨起了孩子的奶奶,说是萌萌才10岁,但是已经来了月经,这全都得怪她奶奶擅自主张给孩子吃三七粉。
因为萌萌的父母身高都不出众,再加上之前萌萌的个子一直不高,这让奶奶担心萌萌以后身高发育方面也会吃亏,所以每两个星期都会买一只鸡回来给萌萌炖着吃,而且不知道从哪里听来的偏方,说是在孩子喝鸡肉汤时,在汤里加入三七粉,孩子吃了就会长高。
萌萌在后来的一段时间里,吃了三七粉冲泡的鸡肉汤,确实长高了不少,一下子长到了快一米五,这让奶奶更是觉得三七粉有效果,所以给孩子喝的频率越来越高,改为一星期一次,甚至后来每天让孩子冲泡开水喝。但是不久以后就来了月经,而且之后也只是突破了一米五,再也没有长高。
这让全家人都不知所措,赶紧带着孩子去看了医生,而且也告知了一直以来都在让孩子喝三七粉,医生听完表示孩子太早吃三七粉了,在刺激之下导致孩子提前发育,现在也没办法了,好在10岁虽然说有点早,但是也还算是初潮来临的正常年龄范围内,只是如果能够晚一点吃,孩子身高发育会更显著些。说白了,就是孩子的身高发育有点吃亏。
大多数人对三七粉都有误解
在很多老一辈看来,三七粉能帮助孩子长高,所以喜欢给孩子吃三七粉,不论是冲泡在骨头汤里,还是用开水冲泡,目的都是为了能够让孩子能够快些长高。
但其实,到底能不能吃三七粉,要通过孩子的骨龄来判断,对于正常生长发育的孩子,最好不要盲目吃三七粉,因为三七粉可能会导致他们提前开始生长发育,也就是我们所说的性早熟,这主要是因为三七粉会刺激骨头发育,让孩子提前进入青春发育期。
因此,真正想要达到让三七粉帮助身高发育的效果,可以在孩子发育之后再吃,也就是女孩在出现初潮之后,男孩出现喉结或者是变声之后,这一阶段之后给孩子吃三七粉,效果才是最好的,而食用三七粉最好的办法就是把三七粉同肉汤等服用。
还需要注意的一点是,未处于快速发育阶段的孩子,以及未进入发育期的孩子,并不适合吃三七粉,如果食用反倒可能会影响孩子的免疫力和其他机能。因为,别为了孩子的身高发育而盲目食用三七粉。
想帮助孩子长高,家长要注意哪些问题?
孩子的身高发育真正能够依靠的还得是从生活习惯的各方面入手,首先便是饮食,这是基础,更是根本。因为孩子的身高发育需要营养物质来支撑,若日常摄入的营养物质不足,就会导致身高发育所需的能量不足,即便是能够长高,因为缺乏营养物质的帮助也难以长高,也就是我们所说的“心有余而力不足”。
其次是孩子的睡眠问题,这也是一大关键。因为孩子只有保证高质量的深度睡眠,才能够促进生长激素分泌,而生长激素是身高发育的重要能源之一,一旦缺乏将直接导致身高发育受阻。
最后,适当的运动对孩子来说也是极为关键的,每个星期保持三次以上的运动量,每次控制在一个小时左右,并且长期坚持下来,就算现在长得较缓慢,但是到了后期,相信会实现质的飞跃,快速增长阶段也就会实现弯道超车,赶超别的统领孩子。
当然,家长们在整个过程中需要耐心,毕竟孩子的身高发育并非是一蹴而就的事情,很多孩子前期发育比较缓慢,但是到了后期却会突飞猛进,有的孩子则恰恰好相反,这与孩子各方面的因素都息息相关,所以家长们切不可心急。