专家谈沉迷游戏

《孩子的品格》（它的副标题是“写给父母的积极心理学”），作者清华大学社会科学学院的院长彭凯平教授。

彭凯平教授对千千万万家长都痛恨的游戏如是分析：

“这就是一个很大的问题。

游戏本身是人类的一种新的娱乐方式。

如果你觉得打游戏浪费了时间，那父母在电视前看了六个小时的连续剧，难道就没浪费时间吗？

这是一样的。

在某种程度上，我们在责备孩子的时候，不是因为他在放松、打游戏娱乐，而是因为打游戏娱乐会产生负面影响。

所以我们要解决的不是打游戏，解决的是打游戏的负面影响。

而这个负面影响有哪些？

1.时间过长。

2.伤害眼睛。

3.伤害身体。

4.耽误学习。

那么，有什么样的方法，能让孩子既可以打游戏，又不产生负面影响？

第一，控制时间。

所以我觉得，家长们可以允许孩子打游戏，但是时间不能过长，这就是一个可以跟孩子协商、交流的规矩。

所以，“管教”其实不只是“管”，也要“教”。“教”就是应该让他意识到，这个家的规矩是什么。

第二，就是不让打游戏影响孩子学习。

如果孩子打游戏没有影响学习，我觉得这不是问题。

但是如果影响了学习，孩子成绩下降，这时候家长就一定要控制孩子打游戏的行为，因为打游戏产生的兴奋感已经影响了孩子学习的积极性。

如果打游戏影响了孩子的身体健康，那我们就得想方设法发现提高身体健康的方法。

总而言之，控制打游戏的负面影响是关键，而不是控制打游戏的行为。

有些人甚至还错误地把孩子打游戏的行为跟电击的惩罚结合起来，不仅方法不对，而且也没有科学根据。

最重要的是，这会让孩子产生巨大的心理的阴影。

打游戏的行为好像没有了，但其他的负面影响还存在。

所以我还是觉得，游戏作为一种新的娱乐方式，应该允许孩子打，但是不能过量、过度，不能产生负面的影响。

要告诉孩子：我们管你不是不让你快乐，而是因为这种过度的快乐会产生负面影响。”

上述理论分析得非常到位，可以让焦虑到六神无主的家长，找到解决问题的方向和方法。

当然，对于心理疾病的孩子，家长应该考虑灵活应用，在保持和谐的亲子关系的基础上，和孩子友好协商。

当然，更根本的方法是无条件地爱，唤醒孩子热爱生活的心，自动自发树立人生理想和目标。那么，虚拟世界的快乐和荣耀，就自然会变得索然无味了。