十分鐘就能搞定的快手下飯菜，好吃到舔盤！
by ms盤絲大仙
金針菇 1把
培根 1包
醬油 1勺
蚝油 1勺
蒜末 1勺
糖 半勺
醬油 1勺
清水 半碗
鹽 适量
白芝麻 适量
1、金針菇切去根部，用對半切開的培根卷起來，用牙簽穿過固定。
2、醬油、醬油、蚝油、白糖、鹽、清水放入碗中拌勻。
3、鍋中熱油下培根卷小火煎至兩面金黃，倒入蒜末炒勻。
4、淋入調好的醬汁炒勻
5、大火收汁
6、擺盤，撒上芝麻
7、炒雞下飯！湯汁拌飯也好吃
1.促進智力發育
金針菇氨基酸含量高，對促進智力發育、增強智力發育、增強記憶力有裨益，是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強記憶力的必須品，在多國家譽為“益智菇”。
2.促進新陳代謝
增強體内的生物活性，促進新陳代謝。有利益營養素的吸收。
3.降血脂
抑制血脂升高，降低膽固醇，防止高血脂症，進而減少心血管疾病的發生。
4.抗疲勞
抗菌消炎，消除重金屬毒素，抗惡性良性腫瘤。
5.預防過敏
預防哮喘，鼻炎，濕疹等過敏症。
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來豆果美食，輕松踏上美好樂活時光。
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