減肥期我喝的最多的就是脫脂奶粉，脂肪含量很低儲存起來比脫脂奶友善，可以保證每次喝到的都是熱熱的牛奶選了幾款常見到的脫脂奶粉做了一次測評，看看哪款最值得購買～
✨德運脫脂奶粉
價格：￥50/1000g
熱量：1547kj/100g
奶源：澳洲
口感：
易溶度：
一款經常出現在視野範圍内的脫脂奶粉，價格是zen的便宜趕上活動的話價格更低。口感比較清淡，喜歡濃郁口感的要多加一些奶粉溶解起來很迅速，不會結塊
✨ nido脫脂奶粉
價格：￥40/400g
熱量：1552kj/100g
奶源：荷蘭
nido的這款脫脂奶粉是我最近最愛的！之前看到維密超模andriana lima每天都在喝，就也決定試一下價格比德運貴一點，但是絕對好喝！一杯放兩勺就是一杯香醇濃郁的脫脂奶，濃濃的奶香還帶着一絲甜味，完全沒有在喝脫脂奶的感覺粉質特别細膩，溶解速度很快，完全沒有結塊的現象。400g的包裝完全不用擔心拆封太久喝不完受潮~最近的早飯都是nido脫脂奶粉+燕麥片，冬天喝一杯暖暖的，草雞蘇胡~缺點就是有點小貴，而且由于小衆，知道它的人不是太多
✨美可卓脫脂奶粉
價格：￥113/1000g
熱量：1520kj/100g
這個就是之前很火的藍胖子！口感是肥腸濃郁的奶香味，價格是相對最高的。罐裝的很容易儲存但是藍胖子沖200g要加70g的奶粉，是以每次喝掉的熱量有點高而且比較難溶解，會有結塊
✨安佳脫脂奶粉
價格：￥59/1000g
熱量：1530kj/100g
奶源：紐西蘭
安佳的脫脂奶應該大部分小夥伴都已經喝過。價格很實惠，幾十塊錢買一袋，足夠喝一個月的啦相比其他而言，奶味比較淡，對于我這種喜歡喝濃郁味道的人來說，可能還不夠滿足
總結：
四款脫脂奶粉比較下來，我最喜歡nido。熱量相差不大，價格安佳和德運是最便宜的。不過總體來講都不貴口感上nido和藍胖子最濃郁！但是藍胖子比較容易結塊，nido相比起來溶解就容易許多nido奶源和其他的奶粉不同，其他的三款都是南半球的奶源，而nido來自荷蘭，喝起來真的口感很贊每天熱乎乎的來上一杯真的太幸福啦，晚上睡覺前也可以喝一杯助眠yo