人，活着之最佳狀态

不幼不老是中年，

不矮不高一米七，

不瘦不胖一百三，

不飽不餓腸胃好，

體溫正常三七度，

血壓、血糖和血脂，

沒有三高需正常。

身體名額各格好，

心态放好很重要。

處事須不驕不躁，

名利也勿求追高。

生活平穩為最好，

無病無災是福報，

溫飽平安走向老。

人生一般三萬天，

一切世事順天道。

由生向死是規律，

一切強求皆空耗。

安心過好己之生，

死後萬事空空了。

哀哉哀哉俗生終，

美哉美哉凡世消。