在傳統早餐中豆漿幾乎天天都吃的，但是隻是用黃豆做豆漿太單一了，營養也不能很好地供給，是以在我們家裡，我打豆漿最喜歡的就是加點其他食材。比如黑芝麻，核桃等等，這樣蛋白質含量高了，起到補鈣補血效果，是以家裡有孩子的，不妨試試我今天介紹的6種做法，愛美的女人現在更喜歡吃它，當早餐吃暖胃養脾胃，孩子長得快，自然就比牛奶豆漿更營養了。
第一種：【紅豆紫米豆漿】
材料：黃豆40克 紫米30克 紅豆30克 糖少許 純淨水900ml
做法：将黃豆、紅豆和紫米混合洗淨、加入料理機内加入900ml的純淨水、啟動豆漿功能即可，食用時候可以根據自己口味加入糖。
小叮咛：水量900ml是基礎的，你也可根據飲用的人适當再加一些
第二種：【玉米芡實豆漿】
食材：黃豆40克，芡實10克，燕麥15克，玉米粒20克，純淨水1000ml
做法很簡單，直接将這些食材都洗幹淨了，然後放入破壁機中。然後加入适量的水，這個量一般是要加入800-1000ml左右的水，蓋上蓋子，選擇打豆漿，大約26分鐘左右就成了。黃豆漿太單純，是以多加這3樣，促進腸道蠕動，排毒效果确實好，減脂瘦身，你還等什麼呢？管住嘴邁開腿才是王道。
第三種：【黑芝麻豆漿】
材料：黑芝麻30克 黃豆30克 清水800克 糖适量
做法：将黑芝麻和黃豆洗淨放入破壁機内、加入清水選擇豆漿功能大約30分鐘，最後可以根據自己口味放糖或者不放。
黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸，在維生素e和維生素b1的作用參與下，能加速人體的代謝功能，黑芝麻具有補肝腎、潤五髒、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用，是健腦的食物，早餐喝一碗，讓自己記憶力滿滿。
第四種：【荞麥紅棗豆漿】
材料：紅棗10個 黃豆50克 荞麥30克
做法：紅棗去核、黃豆和荞麥洗淨放入破壁機内3、加入紅棗和1100ml的純淨水，選擇豆漿功能，大約30分鐘左右即可。
紅棗被譽為“百果之王”，含有豐富的維生素a, b族維生素、維生素c等人體必需的多種維生素和18種氨基酸、礦物質。秋冬季需要更多的營養，早餐在三餐中尤為重要，是以打豆漿加入紅棗是不會錯的。
第五種：【小米潤養豆漿】
材料：黃豆30克，黑芝麻少許，小米30克，核桃5克，粳米5克
做法：1、直接将各種材料都清洗幹淨，記得用過濾網過濾這樣避免食材浪費掉，然後倒入破壁豆漿機内。
2、接着将30克的小米也加入，小米和黃豆比例可以在1:1比較好，同時加入黑芝麻和核桃對于健腦方面也是很有幫助的，長期熬夜的人多吃點黑芝麻和核桃還能緩解腦疲勞，改善自己的睡眠。
3、然後在破壁豆漿機裡面加入800ml左右的純淨水，做米糊豆漿之類用純淨水比用自來水更營養同時也更健康，如果你家裡是普通的豆漿機也可以得直接将水倒入材料中即可
4、然後蓋上蓋子，接着選擇五谷豆漿的程式，所有食材都不需要浸泡，也沒問題的，大約16分鐘時間就可以。
第六種：【益智核桃豆漿】
材料：黃豆 黑芝麻 核桃 薏仁 大米（所有配料大約70克左右）
将上面這些材料用細篩網清洗幹淨倒入破壁機或者豆漿機，
加入1000毫升水，選擇豆漿程式，大概25分鐘左右，營養豐富的益智核桃豆漿就好了。
核桃含有豐富的不飽脂肪酸，經常食用不但不會升高血糖，還能減少腸道對膽固醇的吸收，适合高血脂、高血壓、冠心病病人食用，經常吃核桃能營養肌膚，使肌膚變得白嫩潤滑。特别是老年人因為年齡增大，皮膚彈性減弱出現皺紋等等皮膚衰老問題，吃核桃能夠幫助增強皮膚彈性，起到美容養顔的作用。
豆漿裡面加這幾樣食材，暖胃好喝腸道舒服，比牛奶還營養！
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