
這幾天天氣悶熱得很,大人孩子都沒怎麼有食欲,熱乎乎的食物提不起興趣,即使最愛吃的紅燒肉都覺得好油膩,總想吃點涼涼的、酸酸的、辣辣的食物,哪怕是辣椒啃上一口都覺得開胃。孩子喜歡吃面條,就弄了個雞絲涼面,一人一大碗很美味。
我個人經常吃水煮雞胸肉,主要是雞胸肉熱量小還易飽腹,但是說實話味道真是一言難盡,我有時候會吃到反胃,這不昨天還剩下一整塊雞胸肉,做涼拌雞絲有些少,就搭配面條來個雞絲涼面,夠全家吃一餐的,家人都說雞胸肉這樣吃很美味,孩子嚷嚷着要吃兩碗。
今天就來說說這個絲絲入味的雞絲涼面做法,喜歡吃面的看過來哦!
材料:挂面一把、雞蛋2個、黃瓜半根、雞胸肉一個、白芝麻10克、花生碎20克、六月鮮特級醬油2勺、味達美臻品料酒1勺、味達美清香米醋1勺、味達美臻品蚝油1勺、辣椒粉5克、食用油1勺、香油半勺。
做法:1.配料中的2個雞蛋分着用,一個打散煎成蛋皮,然後切成有寬度的絲;另一個煎成荷包蛋。雞胸肉加清水、蔥姜和味達美臻品料酒、六月鮮特級醬油煮熟,撕成雞絲。花生米煎熟壓碎,黃瓜切絲備用。
2.面條最好用鮮面條,我用的挂面,因為它比較容易熟,但是缺少勁道口感。挂面開水下鍋煮個2分鐘撈出放涼水裡冷卻。
3.把面撈出瀝幹水分,然後放半勺香油拌勻,這是為防止面條粘連,也能減少水分。
4.調汁。把花生碎和白芝麻粒、辣椒粉放碗中,熱鍋燒油,油熱後澆在碗裡,發出呲呲的響聲,香味就出來了。放2勺六月鮮特級醬油。一勺味達美清香米醋,一勺味達美臻品蚝油拌勻備用。
5.将雞蛋絲、雞絲、黃瓜絲整齊地碼入碗中,最後上面放荷包蛋,然後将調好的料汁澆在上面。
6.吃之前一定要拌勻,多翻拌幾下讓雞絲更入味。微辣鮮香,入口比較清新不油膩,吃完一口總想再來一口,喜歡吃面的可以試試哦!
小貼士:這是比較清新口的吃法,如果想吃更香的,建議加一勺麻汁。煮面時間不宜過長,否則面條缺少勁道。
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