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冬日裡的美味家常菜,用黴豆渣制作的特色美食,健康又美味五花肉炖黴豆渣:食材原料制作方法:烹饪說明:

豆腐是我們日常生活中最常見的一種食材,豆腐由黃豆制作而成。豆腐乳則是用豆腐通過黴化制作而成,是中國流傳數千年的特色傳統民間美食,由于地域口味不一樣,腐乳的口味分為青方、紅方、白方三個大類。黃豆制作完豆腐後會留下豆渣,大家有吃過由豆腐渣通過黴化制作的而食物嗎?

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紅腐乳

黴豆渣也稱豆渣粑,是湖北孝感市的傳統名吃,它就是由豆腐渣為原料,在一定工藝條下,利用稻草上的毛黴菌,黴化而成。黴豆渣遊離氨基酸含量高,味道鮮美,是營養豐富的風味豆制品。

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豆渣黴制狀态

我今天要分享的就是用黴豆渣和五花肉制作的家常美食:五花肉炖黴豆渣

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黴豆渣300克,五花肉100克,青蒜1根,紅小米椒5個,蒜瓣2粒,姜小塊,花椒5粒,醬油1湯匙,蚝油半湯匙,鹽、十三香和食用油适量,白砂糖少許。

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黴好的豆渣餅

1、買回來的黴豆渣切成條備用。

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2、蒜切片,姜切絲,小米椒切成小圈,蒜苗切碎備用。

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3、五花肉切成片備用。

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4、熱鍋,加入食用油,放入切好的五花肉片煸炒出油脂,加入花椒、蒜片、姜絲、醬油蚝油和一小勺十三香,翻炒一些下倒入比較多的清水,黴豆渣非常的吸水,是以水要多一些。沸騰後轉小火,讓肉片炖煮25分鐘,炖出肉汁的香味。可以加入點蝦米讓湯汁更鮮美。

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5、最後再把切好的黴豆渣條倒入鍋中,讓豆渣充分吸收湯汁入味,撒上蒜苗碎,小米椒,就可以端上桌了。

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1、黴豆渣可以充分吸收肉湯的鮮美,等充分吸收了肉湯的汁水,豆香和肉汁入口,特别的美味。

2、喜歡吃辣的友友們可以添加點幹辣椒,辣的口味會更開胃下飯。

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