
冬天特别适合的飯飯,幼稚園家長不停詢問做法的飯飯
By 熊貓太太——媛
<h2>用料</h2>
粉絲
木耳
青菜
<h2>做法步驟</h2>
1、肉餡裡加入料酒,花椒粉,鹽,醬油,
2、加入一個蛋清,澱粉,蔥,攪拌上勁
3、水沸騰後将肉餡團丸子,下入,再加入粉絲木耳(圖中我還加了豆皮和香菇,自定)
4、最後加點鹽和雞精或者雞汁類的就可
<h2>粉絲的營養功效</h2>
粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉絲有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉絲本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人。涼拌更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!
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