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幼儿园宝宝餐——生汆丸子汤

作者:豆果美食
幼儿园宝宝餐——生汆丸子汤

冬天特别适合的饭饭,幼儿园家长不停询问做法的饭饭

By 熊猫太太——媛

<h2>用料</h2>

粉丝

木耳

青菜

<h2>做法步骤</h2>

幼儿园宝宝餐——生汆丸子汤

1、肉馅里加入料酒,花椒粉,盐,生抽,

幼儿园宝宝餐——生汆丸子汤

2、加入一个蛋清,淀粉,葱,搅拌上劲

幼儿园宝宝餐——生汆丸子汤

3、水沸腾后将肉馅团丸子,下入,再加入粉丝木耳(图中我还加了豆皮和香菇,自定)

幼儿园宝宝餐——生汆丸子汤

4、最后加点盐和鸡精或者鸡汁类的就可

<h2>粉丝的营养功效</h2>

粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。凉拌更佳。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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