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神秘美味下奶神器:鲫魚湯面,今晚請偷偷吃

神秘美味下奶神器:鲫魚湯面,今晚請偷偷吃

月子裡能吃的食物不多,每次喂了追奶就喝幾口魚湯,魚肉沒人吃,覺得好可惜……最近為了追奶,又開始研究菜單,這道鲫魚湯下不下奶,也許因人而異,但是這碗魚湯是貨真價實的好喝哦★彡

By Amour_yun

<h2>用料</h2>

鲫魚湯 一條

面條 250克

蔬菜 随意

<h2>做法步驟</h2>

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1、熱鍋,熱油,下入清洗好的鲫魚、生姜

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2、邊煎魚,邊炒碎,把碎魚炒熟…

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3、倒入熱開水,熱開水,熱開水……

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4、大火轉小火,煮10、20分鐘…

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5、鍋裡放一個曬網,把魚湯倒進篩網裡……

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6、這樣魚肉魚刺就都被篩走了~

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7、加鹽,小火溫着~

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8、另一個鍋煮面條、蔬菜、喜歡荷包蛋的可以煎蛋

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9、面條撈出來,擺盤,撒一些白胡椒,可以去腥,還可以提香~

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10、煮好了,所有的魚湯精華都在這裡了。

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11、追奶路上的你,趕快試一試!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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