文|菁瑩
還記得小時候在農村有親戚朋友生孩子的時候，大家送的禮品挺奇葩，并不是現在的奶粉，而是麥乳精或者是葡萄糖。
說是孩子在小的時候喝點葡萄糖長得快！
而現在醫生卻不建議孩子出生之後喝葡萄糖水，除非是低血糖才要喝，建議孩子出生之後喝的是母乳。孩子再大一點也不建議喝葡萄糖水，而是直接喝白開水！
麗麗和梅梅是一對雙胞胎，剛出生的時候大家都覺得兩姐妹長得很像，甚至難以厘清哪個是姐姐哪個是妹妹。
剛開始媽媽都是給兩姐妹母乳加奶粉混合喂養，姐姐麗麗比較挑剔，每次喂完奶粉再喂水的時候死活不願意喝，而妹妹梅梅就比較乖巧，媽媽給什麼就喝什麼。
後來媽媽聽親戚說，可以考慮在孩子的水裡面加一點點葡萄糖，孩子就願意喝水了。
媽媽嘗試的買了一包葡萄糖回來加在白開水裡面給麗麗喝，沒想到以前一喝開水就扭頭哭的麗麗，這次嘴巴一沾染到有葡萄糖的水，麗麗卻咕咚咕咚的喝了将近100毫升。
從此以後麗麗跟梅梅的飲食就有一個明顯的差別，麗麗吃什麼都特别喜歡吃甜的，而梅梅對甜食沒有太多的講究，吃也會吃一點，但是不會過度的嗜甜。
有時候麗麗挑食的時候，媽媽就給麗麗一顆糖，麗麗就願意吃飯了，或者把一些白糖撒在麗麗的飯和粥上面，麗麗就能吃下一大碗。
家裡面甜的零食大多也是麗麗吃光的，而梅梅是偶爾吃一些，吃得并不多。
上國小之後，兩姐妹都有零花錢，麗麗更是專門買一些甜的飲料，冰淇淋或者是甜的餅幹，而梅梅卻喜歡買一些花生棗幹或者是鹹的餅幹這類零食。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="204">雙胞胎姐妹，一個愛吃糖，一個少吃甜，國中後顔值差距很大</h1>
★皮膚
國中後孩子進入青春期，麗麗因為特别愛吃甜食，是以皮膚上的青春痘那是停了又長，長了又停，臉上的皮膚從來沒有幹淨過，而且經常會留下明顯的痘印。
而梅梅因為不怎麼愛吃甜食，是以皮膚長的痘痘比較少。
兩姐妹一看皮膚比較差的，經常長痘的，就是姐姐麗麗，皮膚比較幹淨比較白皙的就是梅梅。
★牙齒
從小無糖不歡的麗麗，牙齒裡面的牙斑菌，長年累月得到糖的滋養，繁殖得越來越多，不斷地腐蝕麗麗的牙齒，導緻麗麗從小都經常牙疼，要去看牙醫。
國中之後，乳牙全部掉落換成恒牙，而麗麗因為小時候的乳牙壞得比較厲害，是以恒牙也長得不太整齊，而且六齡牙都已經有齲齒了。
梅梅的牙齒卻相對比較健康，雖然乳牙壞過一兩顆，但是壞得不嚴重，沒有影響恒牙的生長，是以牙齒比較潔白整齊。
★近視
麗麗和梅梅的媽媽是有600度的近視，是以兩姐妹先天的基因并不是很好，但是到了上國中，麗麗的近視已經有400度了，而梅梅的近視隻有150度。
這中間的差別就是麗麗很愛吃甜食，而大量的甜食會消耗身體的B族維生素，進而影響到近視的發展程序，愛吃甜食的孩子，近視會變得更嚴重。
而梅梅因為不怎麼愛吃零食，是以近視的發展沒有這麼快。
同學說其他的都不用看，就看麗麗和梅梅眼鏡的厚度就能知道哪個是姐姐哪個是妹妹，而且麗麗上課必須要戴眼鏡，梅梅不戴也可以。
★體重
小升初體檢的時候，麗麗的體重已經達到98斤，而梅梅隻有80多斤。
媽媽給兩姐妹買衣服的時候，麗麗的衣服要比梅梅的大一碼甚至是兩碼。
孩子愛吃糖，這些糖分在體内消化不完就會變成脂肪，堆積在孩子的身體裡。
愛吃糖的孩子一般會更胖，而孩子胖會刺激内分泌系統，更容易導緻孩子青春期提前性早熟。
是以麗麗在國小六年級就已經來月經了，而梅梅是在初一下學期才來月經。
★身高
因為麗麗的月經來得早，梅梅的月經來得晚，加上麗麗身體攝入的營養都拿去長肥肉去了，是以身高的增長是比較緩慢的，到了初三，麗麗的身高隻有1米56，而梅梅的身高已經有1米63了。
兩個人父母的遺傳身高都是一樣的，日常吃的東西也差不多，隻不過麗麗特别喜歡吃甜食，而梅梅不怎麼喜歡，就僅僅這樣一個比較明顯的飲食差距，就導緻兩個人的身高差了整整7厘米。
<h1 class="pgc-h-arrow-right" data-track="227">菁瑩有話說：</h1>
孩子在三歲之前是飲食習慣形成的關鍵期，家長如果沒有注意培養孩子清淡少糖的飲食習慣，很容易導緻孩子越長越醜。
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