天天看點

每日一餐——黃花魚這樣做,口水都要流下來嘞

每日一餐——黃花魚這樣做,口水都要流下來嘞

(原材料)

鮮黃色花魚 1 條

(調味料)

鹽 1 湯匙魚露 1 湯匙 老泵 1 湯匙 葡萄酒 适量 面粉 适量 黑胡椒 一小勺 食用油 适量

(練習)

1、準備所需材料,将鮮黃色的花魚處理洗淨,在魚的兩面用花刀友善口感。

2、将鹽和黑胡椒均勻塗抹在魚體内内外,倒入準備好的酒,倒入陳泵和魚露,腌制20分鐘。

3、将腌制的黃花魚均勻包裹在備用面粉中。

4、将油底殼熱騰騰,放入黃色花魚,用小火煎至兩面,變成金黃色并堅決煮熟,開花即可!