超市買的藥丸敢為孩子吃嗎?孩子喜歡吃丸子,不管是肉丸、蔬菜丸還是魚丸,都是愛放手,一口一口,但超市賣的冷凍丸不僅味道不Q子彈,沒有新鮮的味道,而且還添加了多種添加劑,保存期限長,不新鮮。

其實市面上的藥丸都不是真的,說這個魚丸其實大多是用魚做的,卡拉膠,盡量少吃,不經常給孩子吃,或者自己動手做的比較放心,營養和健康。
魚丸不禁魚,魚本身适合小孩子吃,孩子吃魚,可以促進大腦發育,平時愛吃魚寶寶有好口,選擇無刺的巴沙魚或龍魚柳,可以多做一點,用吃的冷凍儲存,也可以做成各種口味, 直接吃,火鍋、糖醋、茄子汁都很好吃,這裡我用的是龍麗魚。
朗利魚
巴薩魚
< h1級"pgc-h-right-arrow">脆皮魚丸</h1>
食材: 龍麗魚、食鹽、白胡椒、酒、姜、芹菜、澱粉、蛋清
适合月齡:10個月或以上
工具:烹饪機
步驟:
1、姜汁切成薄片,洋蔥切掉,同時浸泡在熱水中,一小時以上。
2、将魚和芹菜倒入攪拌機中,加入蛋清、澱粉、鹽串入魚泥中,然後倒入少量洋蔥姜汁中,攪拌成魚泥,濃烈的魚泥特别粘稠。
添加芹菜末端是為了增強香氣,也可以代替其他蔬菜,魚泥必須充分攪拌,這樣出來的丸子就會被Q子彈嚼勁。
小貼士:"攪拌機",因為功能比較全面,也叫蒸煮機,其實就是用旋轉刀片把各種東西混合在一起,最常見的是用來打水果串(水果的不溶部分也會被扭曲,與果汁混合),也可以做冰沙, 肉、豆漿、幹貨碾成粉狀,使用較多。
家裡有寶寶的輔食,可以在家裡準備一個,給寶寶做果泥比較友善。
烹饪機
3、鍋裡加冷水,先不要開火,用虎嘴把丸子擠出來,可以用勺子把鍋放進去,可以漂浮在水面上成功一半,全部擠出來,開一個小火慢煮,煮熟,直到球變大,漂浮起來,基本上煮熟。
4、魚出來,放入預先準備好的冰水中,這是制作藥丸Q子彈的重要一步
在制作藥丸之前,您應該提前冰凍一盆水
煮成球湯可以加入綠色蔬菜和蕃茄,酸甜的味道,小丸的味道很軟,好吃,不打柴,小寶寶會喜歡吃的。
健康生活始于"進食"
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