喂孩子吃現在的挑戰問題,軟硬兼施,這是主要的原因可能是脾胃不好,或厭倦了每天吃吃飯,但大多數是脾胃不好的原因,如何改善?今天最佳饋電網絡分享一個美麗的蓮花湯,孩子也愛吃,而且脾開胃菜,這是和我一起學習。
成份:
雞蛋、山藥、西蘭花、蕃茄
蓮花湯的做法步驟:
1、買鐵山藥,粉碎它。
2. 把番茄ChengXiaoDing,熱鍋下油,攪汁,加入适量的水。
3,山藥煮5分鐘。
4後,雞蛋,攪拌均勻地倒入鍋中,加入切碎的西蘭花,最後,添加一些鹽。
好的,漂亮的蓮花湯準備好了,給孩子做一個星期2次,可以健脾開胃菜,孩子越來越好。你可以收集,關注我,分享不同的食物每一天。