中秋家庭聚餐當然很重要，但是大魚肉要多吃，總是喜歡點輕便的食物，一個黃色的炒雞蛋，營養豐富，味道鮮美，米飯又好吃，黃色比韭菜的氣味要略帶，隐約也多一點香味，加上一些醬油和醬油的炸成油炸顔色金黃， 味道鹹！特殊餐食。
由 清除李子 2
<h2>材料</h2>
黃色 300g
雞蛋 3
油 2勺
品嘗三角洲冰糖舊泵抽醬油半勺
品嘗多達1勺美味且極其新鮮的醬油
品嘗三角洲品嘗葡萄酒半勺
冷白開水 1湯匙
<h2>練習步驟</h2>
1、3個雞蛋放入碗中，加入三角洲味酒半勺，嘗起來很新鮮醬油1勺，品嘗三角洲冰糖老醬油半勺充分攪拌。
2、加入一勺冷沸水，攪拌均勻！（這樣炒雞蛋會變得蓬松，味道更軟！）
3、過篩雞蛋液，加入切塊的黃色，再次攪拌均勻，使每個黃疸沾上雞蛋液。
4、将鍋油倒入蛋黃液中，小火炸至金黃色的一面。
5、把面條翻過來，把另一面炒至金黃！
6、出鍋！
7、黃色比韭菜的氣味要略帶，隐約也多一點香味，加上一些醬油和醬油炸，油炸顔色金黃，味道鹹！特别餐！
<h2>黃疸的營養功效</h2>
1.補腎溫度陽
黃溫、味腥，具有腎陽的作用，是以可用于治療陽痿、、早洩等病症。
2. 有益于肝胃
頭發精油和硫化物等特殊成分散發出獨特的香氣，有助于調節肝氣，增強食欲，增強消化功能。
3. 線過敏性血液
黃疸的辛辣氣味具有散血、氣導滞的作用，适用于跌倒損傷、胃、腸炎、吐血、胸痛等疾病。
4. 運作腸道
黃色含有大量的維生素和粗纖維，可以在消化道中将毛發、礫石、金屬碎片甚至針頭包裹起來，用糞便從體内排出，有"腸草"叫，治療便秘，預防腸癌。
<h2>黃色飲食禁忌</h2>
1、一般人能吃。春季食用對肝髒有好處。早春的韭菜品質最好，深秋，夏天最差。
2、隔夜煮熟的韭菜不宜食用。更多的食物會着火，不容易消化。
3、陰假火、眼病和胃腸虛弱的人不宜多吃。
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