中原標準時間7月30日淩晨，巴黎奧運會遊泳項目進入第3個比賽日，總共産生5枚金牌，被意大利、南非、加拿大、羅馬尼亞、澳洲平分，中國隊繼續無緣金牌，徐嘉餘、唐錢婷同時獲得銀牌，楊浚瑄排名第五，無緣獎牌。
女子400米個人混合泳。這個項目的決賽沒有中國選手參賽，最終加拿大選手麥金托什遊出4分27秒71的成績，力壓2位美國選手拿到冠軍，這是她個人首枚奧運會金牌。
男子200米自由泳。這個項目的決賽沒有中國選手參賽，最終來自羅馬尼亞的波波維奇奪冠，成績為1分44秒72，僅僅領先身後的英國選手理查茲、美國選手霍布森不到0.1秒，非常驚險。
男子100米仰泳。中國選手徐嘉餘出戰，2016奧運會拿到這個項目的銀牌，再到2020奧運會排名第四，此前半決賽總成績第一晉級，現在決賽，徐嘉餘不僅出發反應時間最快，而且50米過後也是處于領跑态勢，隻可惜被意大利選手切孔反超奪冠，後者成績為52秒00，徐嘉餘的成績為52秒32，還不如半決賽。
至此，徐嘉餘連續4屆奧運會無緣男子100米仰泳項目的金牌。
女子100米蛙泳。中國選手唐錢婷出戰，半決賽總成績第四晉級，現在決賽跟徐嘉餘的情況差不多，都是50米過後排名第一，當時領先0.62秒，隻可惜最後沖刺階段被超越，遊出1分05秒54的成績，獲得銀牌，金牌被南非選手史密斯拿到，成績為1分05秒28。
女子200米自由泳。中國選手楊浚瑄出戰，半決賽總成績第五晉級，現在決賽遊出了1分55秒38的成績，最終排名第五，澳洲選手奧卡拉漢第一，她的隊友蒂特姆斯第二、何詩蓓第三。
這樣，中國遊泳隊繼續跟金牌無緣，已經連續3個比賽日。要知道，賽前中國遊泳隊至少6到8個項目都有奪冠的實力，如今遭遇了滑鐵盧一樣，距離拿到金牌總是差一點點，一到決賽就翻車。
對于其中的原因，跳水“女皇”高敏在社媒發文，分析其原因，認為是頻繁的興奮劑檢測幹擾到了中國遊泳隊，嚴重影響了賽前的正常訓練。