作者：洞見muye
做體貼事，說舒心話。
《人物》雜志曾發起過關于“不好好說話”的主題征集。
其中，有一個回答這樣說：
“明明可以溫和講述，卻總是反問；明明是關心，說出來卻是責備。不好好說話，仿佛成了許多家庭的日常頑疾。”
一個家庭的幸福程度，從他們的說話方式上就能看出來。
有些家庭說話不緊不慢，如和風細雨，聽不到粗暴的怒吼、互相的指責。
有些家庭溝通基本靠吼，語氣中夾着反駁、責備、挑剔，沒說兩句就要吵起來。
生活在這樣的家庭，常常讓人感到窒息，時刻想要逃離。
下面這三種說話方式會讓你的家庭關系越來越糟糕。
01
習慣性反問
微網誌曾有這樣一個讨論：說話時，最令人反感的語氣是什麼？
毫無懸念排在第一的是，反問語氣。
心理學上也說，反問，是攻擊性最強，最容易傷害、得罪人的語氣。
試想一下，如果家人經常這樣反問你，你會是什麼感受？
“你眼睛瞎了嗎，不會自己看？”
“給你說過多少次了，你為什麼就是不聽呢？”
“你自己沒長手嗎？”
我相信聽到這些話沒有人心裡是舒服的，可我們卻習慣用反問的語氣跟家人溝通。
明明可以跟家人正常的好好交流，出口卻成了反問句來噎人。
北京師範大學教授錢志亮講過他朋友的一個故事。
朋友有一次和妻子到外地旅遊，到了酒店，妻子想去附近超市買點東西。
因為不熟悉周圍環境，妻子随口問丈夫：不知道超市距離酒店遠不遠？
朋友躺在沙發上休息，不耐煩地說：你問我，我問誰？你自己不會用手機導航嗎？
話音剛落，房間裡突然變得很安靜，妻子沉默着不再說話。
朋友擡頭看向妻子，妻子臉色果然變得很差。
一場原本滿心期待的愉快旅程，就因為一句話被徹底攪黃了。
為什麼反問的語氣如此令人讨厭呢？
因為它傳遞出來的，不是友善的态度，而是蔑視和嘲諷。
一句帶有情緒的反問，言下之意是：你不僅錯了，還很無知和愚蠢。
習慣性反問，真的很傷人。
從今天開始，跟家人溝通，多用肯定句，慎用反問句。
溝通舒展了，家庭也就和睦了。
02
習慣性擡杠
很多家庭中都有這樣一個人，用現在比較流行的詞總結就是：杠精。
他們歪理不斷，無論你說什麼他們都要反駁，做什麼他們都要品頭論足。
家裡有一個喜歡擡杠的人，很容易讓家庭變得支離破碎。
綜藝節目《金牌調解》裡，有一期來了一對年輕夫妻鬧離婚。
離婚的根本原因，是妻子忍受不了丈夫事事都要與他擡杠。
無論她做任何事情，隻要不合丈夫的心意，他就會立刻用一種強勢的語氣反對。
她除了閉嘴，别無選擇。
丈夫狡辯說：我并不是喜歡擡杠，而是她做事太欠考慮，我不得不糾正她。
導師直截了當地反駁男人說：
“家不是擡杠的地方，就算你的妻子考慮不周到，可以靜下心商量，而不是咄咄逼人，把自己的意志強加在對方身上。”
家庭中擡杠是最愚蠢的做法，雖然你言語上争奪了勝利，卻傷了對方的心。
槍響之後沒有赢家，給對方添堵，其實也是在給自己添亂。
真正聰明的人，跟家人有分歧的時候，絕不會用強硬的語氣逼對方妥協。
正如馬克·哈登所說：你如果想跟另一個人共同生活，就必須有所讓步。
《平如海棠》這本書記錄了平如和美棠，一起走過60年的婚姻故事。
有一次，兩人因為一件很小的事情起了争執。美棠說一句，平如就反駁一句。
滿腹委屈的美棠情緒失控，一下子哭了出來。
見妻子哭了，平如立馬閉嘴，上前拉着美棠的手，道歉，承認自己錯了。
後來每次和美棠鬧沖突，平如總是輕輕地擁妻子入懷，說一聲：是我不對。
平如說：“你的邏輯好，你會分析，她不會分析，她講不出理由。你有理，可是你無情。”
家是講愛的地方，不是論理的地方，更不是擡杠的地方。
與其大聲争辯，吵得面紅耳赤，争個是非對錯，倒不如退一步，讓一分。
跟家人相處，少擡杠，多擡人，才是一個人最進階的情商。
03
習慣性挑剔
作家夏半月有個朋友不止一次跟他抱怨，老公對自己不好，早就想離婚了。
直到有一天，夏半月到朋友家去做客，才徹底明白這段感情問題出在了哪裡。
當時朋友在廚房做飯，她的老公在書房處理工作。
朋友忙活一小時，做好了三菜一湯。
飯桌上，朋友的老公用筷子指着一盤荷蘭豆炒臘腸說：為何不用牛肉來炒？更好吃。
過了一會，又補充說：煮飯的時候怎麼不放兩滴花生油？米飯一點光澤也沒有。
他一邊吃飯一邊挑剔，不是味道鹹了就是淡了，最後又說到廚房衛生問題。
聽到他一直在挑朋友的刺，夏半月感覺既窒息，又如坐針氈。
朋友可能也覺得面子上挂不住，對丈夫怒吼：有得吃你就吃，有什麼好挑剔的？
大多數不幸的家庭，一定逃不過無端的指責，随時随地的挑剔。
如果一個家庭充滿了挑剔和嫌棄，家就成了恐怖的精神刑場。
家人間瑣碎的争鬥，看似事小，卻像白蟻一樣，一點點蠶食家庭的根系直至動搖根本。
少一些挑剔和指責，多一些鼓勵和贊美，生活才會處處有驚喜。
情感作家胡劍雲和妻子結婚10年，很少幹家務，妻子卻從不抱怨他。
他說：“這十年來，我隻做了兩件事，認慫和贊美。”
無論妻子做什麼，他都會真心地去贊美，有時還會買禮物感謝妻子。
妻子在不斷得到他正面的評價後，受到激勵，把家裡大小事務打理得井然有序。
心理學家司空玄說：提供情緒價值，成本最低，最有效的方法就是互相誇獎。
一個家庭中不管是對伴侶，還是對孩子，都請不要吝啬你的贊美。
最美的言辭，最好看的笑臉，應當給最親密的人。
改變家庭氛圍，每天一句贊美的話就夠了。
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在阿拉伯有一句著名的諺語：
“世界上有四種東西是挽救不了的，即：出口之言、發出之箭、過去之時、忽略之機。”
言語排在第一位，可見語言暴力的危害性有多大。
家是延續愛的地方，不是積累仇恨的地方。與家人相處，做體貼事，說舒心話。
畢竟再深的感情，也經不起一次次的惡語相加。
如果你真的愛你的家人，想經營好家庭，那麼從今天起，每一句話都請好好說。
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