（為了更好地講述文章内容，人物情節為虛構）
李先生今年50歲，他一直很注重養生，平時吃飯都會葷素搭配，飯後也會吃些水果，他幾乎不碰甜點、高油脂的食物。
這也讓他的身體一直很好隻是偶爾生點小病比如感冒等，并沒有被什麼大病盯上。
不過前段時間他發現自己經常流汗，起初他并未在意，畢竟現在天氣越來越熱正常人都會出點汗這不足為奇。
可是流汗的症狀一直不見好，随着時間的推移，他就算沒有運動也會渾身冒汗，直到此時他才感覺不對勁認為應該是身體出毛病了。
于是他去找一個自己認識的老中醫幫忙看一看，老中醫看完馬上就說，老李你這是心陽不足，陽氣越少汗越多！才會莫名其妙出現大汗淋漓的症狀。
李先生一聽就很驚訝，忙問：老張，那應該怎麼治療呢？
老中醫表示：隻用2味藥即可補陽止汗，汗多的人用完就能治愈。
李先生繼續問：是嗎？那究竟是哪2味藥？
一、這2味藥補陽止汗
老中醫很快就從屋裡取來一些藥材遞給李先生，李先生看了看不知道是什麼東西就好奇地問起來：這些是什麼藥？
老中醫微微一笑回答：桂枝和炙甘草，你的病吃這2味藥用不了多久就全好了。
李先生有些難以置信：真有這麼厲害嗎？
老中醫馬上說，那是當然，要知道大陸的漢代名醫張仲景也是隻用了這2味藥，就成功解決了心陽不足的病症。
聽到這，李先生好像懂了點點頭。
老中醫接着解釋說：有些人經常出汗誤以為自己是正常排毒，其實這是病。中醫認為，這是氣虛的表現。
氣的作用是固攝毛孔，一旦出現氣虛就會固攝不住，人就會大量流汗。氣随津脫，出汗很多的人通常都是陽氣也随之流失。
汗為心之液，大量流汗的話，心的氣血也會被損傷，心慌、心律不齊等症狀也會随之出現。是以我們首先要補足心陽，才能從根源上解決問題，桂枝甘草湯就是專門用來補心陽的。
李先生拿起桂枝和炙甘草又問：老張，那這2味藥的功效具體有哪些？
老中醫随即娓娓道來：桂枝色紅入心經，它是生長在樹的頂端，因而每天都能吸收太陽的光輝。它的功效是能溫通心脈，振奮陽氣，可以将津液守在體内不會輕易流失到體外。
桂枝就相當于給人們的心陽添了一把火，不過單靠它也不行，還需要一個幫手那就是炙甘草。
灸甘草也很厲害它能很好地保護人的脾胃讓脾胃功能越來越強，就是給火爐添加了一些柴火，助力火能長時間燃燒，進而讓固攝的力量維持更長時間。最終讓人的心陽充足，固守住心液，屆時汗液才不會大量流失。
李先生聽完就感慨：想不到這2味藥的功效如此強大，真是長見識了！
老中醫還補充說：但是老李啊，這個方子隻能算是一個基礎方，若是一個人陽氣不足的症狀很嚴重的話，還可以加入一些味黃芪升陽補氣。
若是患者有心慌心悸的症狀，則可以加入一些白芍這是為了把虧損的心血補回來。
随後，老中醫還不忘提醒：對了老李，這2味藥主要是治療心陽不足所引發的大量出汗症狀，若是你出汗多是别的原因導緻就不建議使用。
李先生點點頭回應：行，我記住了，那老張我這就回去了。
老中醫表示：好的，你回去之後喝一段時間應該就能痊愈了。
果然不出老中醫所料，李先生回去用水煎湯服用了幾天，他就不再大量出汗，讓他忍不住感歎這2味藥的神奇！
二、想健康還需要這些方法
顯然當一個人患上了心陽不足的病症之後，就需要桂枝和炙甘草這2味藥。不過我們想健康也不能隻是指望吃藥，還需要很多小妙招來保護自己，比如以下這些方法就對身體健康很有利。
1、每天堅持運動
運動的好處非常多其中包括可以增強人的心肺功能，隻要我們的心肺一直健健康康，心陽不足的情況也不大可能出現。
此外運動也有助于減少脂肪堆積在體内，燃燒體内的大量熱量，久而久之就算是肥胖人群的體重也會迅速下降，進而讓大家的體重長期處于正常水準，心血管疾病等各種威力強大的疾病也會遠離我們。
因而大家有必要經常鍛煉，最好是能做到每天都堅持運動。如今的年輕人是越來越不愛運動，這是很不明智的長此以往就會讓自己成為很多疾病的獵物，比如三高就喜歡對那些不愛運動的人群虎視眈眈。
一旦被三高盯上那可不是鬧着玩的，身體健康狀況會持續惡化，随着時間的推移人的身體就會徹底垮掉。
至于要做什麼運動大家可以随意選擇，畢竟運動方式多如牛毛，我們根據自己的喜好來選擇即可。
如果你喜歡跑步就每天邁開腳步在公園裡跑起來，跑的時候不要太着急可以慢一點，還要看好前方别撞到人或樹木因為安全最最重要。
大家也可以騎自行車，這也是一種很不錯的運動方式，相信很多人都喜歡。晚飯過後大家去操場上打羽毛球也行，這種運動頗有趣味還有助于健康真是一舉兩得。
中老年人群體一般選擇散步、快走等運動就可以了，像跑步這種運動一般不大适合，畢竟他們身體不如年輕人那麼強壯，恐怕很難承受高強度運動。
當然要記住，不論做什麼運動最重要的就是要适度，過度就不好了反倒有害健康。
2、作息規律
作息規律也有利于身體健康，這個方法看起來很容易做到，可是對于現代人而言卻是十分困難。
比如很多上班族被公司要求加班，這樣的話晚上想按時睡覺就不那麼容易了。還有人是壓力太大失眠，這種情況的話大家需要調整好自己的心态，減輕壓力就能慢慢得到緩解。
也有很多人是到了睡覺的時間依然舍不得入睡，而是争分奪秒地玩手機、玩電腦遊戲等，這些行為都應該盡量杜絕否則會嚴重影響身體健康。
一個人如果作息不規律，日複一日地熬夜是十分危險的，極有可能會讓心髒遭受重創進而引發猝死的情況出現。
如今熬夜猝死的人并不少，類似的新聞報道大家也經常會看到。這隻是其中一種緻命危害，熬夜的危害還有很多比如讓人的肝髒、腎髒功能受損嚴重，這樣就會得一些肝病腎病。
誰都知道肝髒和腎髒對人至關重要，它們夜裡得不到很好的休息，第二天運轉的過程中就不會那麼順暢，尤其是一旦它們得病會嚴重危及人的生命安全。
總之熬夜的危害無法一一列舉，大家為了自己的健康務必要盡可能避免熬夜。
3、少吃不健康的食物
少吃不健康的食物也是保證身體健康的一個重要方法，大家有必要盡量做到。
何為不健康的食物？就是對身體健康有害的食物，生活中有太多不健康的食物。
比如炸薯片炸薯條、炸雞塊炸雞腿，這些食物在油炸過程中會産生有害物質比如緻癌物質，吃多了當然是不安全的。
燒烤也可以算是這類食物，因為各種肉類、蔬菜在烤制的過程中同樣會産生有害物質。
臘肉看起來香辣可口非常美味，但是也不建議多吃，畢竟其本身就含有大量亞硝酸鹽，長期大量食用身體肯定會遭不住，最危險的情況是會患上癌症。
現在人們的生活條件越來越好，有錢購買各種好東西大飽口福，這确實是好事能補充各種營養物質，但也有弊端那就是一旦經常食用這些不健康的食物，人的身體健康會越來越糟糕。
有很多人都喜歡吃燒烤、喝啤酒，吃薯條、臘肉等，這些食物吃起來的确很香，但是不停地吃的話疾病就會找上門來。
比如肥胖、心腦血管疾病、肝病、腎病等很多疾病都會鎖定這些人群，在疾病眼中這些人都是自己的獵物。
三、健康才是最大的财富
對于人們而言健康才是最大的财富，因為若是一個人沒有健康的身體，哪怕擁有金山銀山也毫無意義，長此以往壽命就得不到保障。
都說錢财乃身外之物，隻有健康才是自己的。而且隻有長期保持健康狀态，我們才能有更多精力去賺更多錢，讓自己的生活越來越幸福。
因而大家平時一定要注意保護身體，懂得忌口經常運動，多吃健康食物，作息規律，這樣就能讓健康這筆财富永遠掌握在自己手裡。
結語
陽氣越少汗越多！隻用桂枝和炙甘草這2味藥，就可以補陽止汗，汗多的人一定不要錯過。
桂枝這味藥不僅能用來發汗，還可以振奮心陽，心陽充足方能固攝津液并避免大量流汗。為了不讓桂枝這把火燒的很旺，還要加入炙甘草來中和其藥性。
不過中醫認為，并非所有人都适用這兩味藥，大家應該根據自己的具體的情況來對症加減才行。
這兩味藥确實效果顯著，我們看李先生的經曆就知道了。若是大家以後出現類似的症狀也可以使用，當然最好是用藥之前詢問醫生，切莫自己胡亂用藥。
那麼大家知道這兩味藥的功效嗎？歡迎一起來評論區讨論。
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參考資訊：
中醫内科賈亞軍 2024-04-20 《陽氣越少汗越多！隻用2味藥，補陽止汗，汗多的人一定不要錯過》
中醫何主任 2023-10-13 《汗越多陽氣越少，張仲景隻兩味藥，止住汗補足氣，守住生命之根！》