#頭條創作挑戰賽#
前一陣子，我很忙。
忙生活，忙掙錢，忙着完成自己列出的各種各樣的計劃，結果讓自己身心疲憊，能量耗盡，在家躺了好幾天，人頹廢到說話都沒有力氣。
就像快要耗盡電量的手機，随時都可能黑屏關機。
後來，我意識到自己的情況不對，根據自己的症狀，不斷查找資料和改變的方法。
于是，我學會了愛自己，學會了不把自己逼得太緊，學會了松弛的生活。
之前，我總是要求自己，必須幹這個，必須做那個，即便很多事情都是我不想做，也不喜歡做的。
我認為這樣就是自律，就是堅持。
就像在頭條寫文，很多時候，我是寫不出來的，是沒有素材的，是沒有感覺的。
但為了“堅持”兩個字，我依然強求自己必須每天寫1篇文章，寫1篇微頭條，寫不出來我也會想辦法湊出來，結果寫的什麼都不是，自己都看不進去。
我寫文不再是為了喜歡，為了倒逼自己讀書，為了提高寫作能力，而是為了堅持而堅持，但這樣已經沒有了任何意義。
反而最後把自己逼得太緊，連湊都湊不出來了。一氣之下，幹脆破罐子破摔，時不時的斷更了。
其他的事情也是這樣，讀書讀不進去了，就連掙錢都沒了興趣。
如果一個人連掙錢都沒了興趣，那真的是有大病了。
還好，刻在我骨子裡的那種愛學習的勁兒沒有丢。
根據自己的情況和狀态，我不停查資料找原因，找解決辦法，然後随之付諸行動。
能量低，我就選擇提高能量的方法，出去走走，接觸大自然，或者選擇抄寫一些東西。
我發現，抄寫自己喜歡的東西，真的可以增強自身的能量。
就好像是在自己抄寫的東西裡不停吸收能量，然後慢慢地，慢慢地，自己就精神了，就有力氣了，能量也上來了。
懶散就懶散吧，勤快了也不會有人說我好；家務不做就不做吧，又能把我怎樣，我也不會少塊肉；錢掙不到就掙不到吧，掙到了沒命享也是白搭。
沒想到，就是這樣的擺爛，放松，反倒讓人更精神了，心氣，能量也都越來越足了。
我，又活過來了。
從這次經曆中，我明白了很多。
人生的精力有限，不可能一直保持充沛狀态，是以我們要懂得适當的放松休息，時常給自己充充電，保證電量不要耗盡後黑屏關機。
要允許自己暫時的不行，允許自己喪一會兒，允許自己不那麼要強，事事都做的好，不要把自己逼得太緊，不要壓抑自己的真實情緒，強迫自己必須怎樣。
要保持一種松弛的心态，讓自己處在一種自在，舒适的狀态，身體和生命就自然充滿活力。
真正拖垮一個人的，從來都不是挫折和磨難，而是情緒和心理上的緊繃和畏懼。