#头条创作挑战赛#
前一阵子，我很忙。
忙生活，忙挣钱，忙着完成自己列出的各种各样的计划，结果让自己身心疲惫，能量耗尽，在家躺了好几天，人颓废到说话都没有力气。
就像快要耗尽电量的手机，随时都可能黑屏关机。
后来，我意识到自己的情况不对，根据自己的症状，不断查找资料和改变的方法。
于是，我学会了爱自己，学会了不把自己逼得太紧，学会了松弛的生活。
之前，我总是要求自己，必须干这个，必须做那个，即便很多事情都是我不想做，也不喜欢做的。
我认为这样就是自律，就是坚持。
就像在头条写文，很多时候，我是写不出来的，是没有素材的，是没有感觉的。
但为了“坚持”两个字，我依然强求自己必须每天写1篇文章，写1篇微头条，写不出来我也会想办法凑出来，结果写的什么都不是，自己都看不进去。
我写文不再是为了喜欢，为了倒逼自己读书，为了提高写作能力，而是为了坚持而坚持，但这样已经没有了任何意义。
反而最后把自己逼得太紧，连凑都凑不出来了。一气之下，干脆破罐子破摔，时不时的断更了。
其他的事情也是这样，读书读不进去了，就连挣钱都没了兴趣。
如果一个人连挣钱都没了兴趣，那真的是有大病了。
还好，刻在我骨子里的那种爱学习的劲儿没有丢。
根据自己的情况和状态，我不停查资料找原因，找解决办法，然后随之付诸行动。
能量低，我就选择提高能量的方法，出去走走，接触大自然，或者选择抄写一些东西。
我发现，抄写自己喜欢的东西，真的可以增强自身的能量。
就好像是在自己抄写的东西里不停吸收能量，然后慢慢地，慢慢地，自己就精神了，就有力气了，能量也上来了。
懒散就懒散吧，勤快了也不会有人说我好；家务不做就不做吧，又能把我怎样，我也不会少块肉；钱挣不到就挣不到吧，挣到了没命享也是白搭。
没想到，就是这样的摆烂，放松，反倒让人更精神了，心气，能量也都越来越足了。
我，又活过来了。
从这次经历中，我明白了很多。
人生的精力有限，不可能一直保持充沛状态，所以我们要懂得适当的放松休息，时常给自己充充电，保证电量不要耗尽后黑屏关机。
要允许自己暂时的不行，允许自己丧一会儿，允许自己不那么要强，事事都做的好，不要把自己逼得太紧，不要压抑自己的真实情绪，强迫自己必须怎样。
要保持一种松弛的心态，让自己处在一种自在，舒适的状态，身体和生命就自然充满活力。
真正拖垮一个人的，从来都不是挫折和磨难，而是情绪和心理上的紧绷和畏惧。