健康養生！這十件耗散陽氣的事别再做了

《黃帝内經》雲：“陰成形，陽化氣”，陽不足則百病叢生。陽氣對于人體來說至關重要，它是我們身體健康和生命運動的基礎。是以守護陽氣就是守護健康，這十件損傷陽氣、耗散陽氣的事情，盡量少做！

來源：人民日報微網誌 責編：王遠之