不同的年齡段，人們的身體素質也是不一樣的，而不同的身體素質，對于一些生理因素的承載程度就不同。
比如生孩子這件事，對于女性的身體素質就有較高的要求，是以并不是所有年齡段都适合生娃的。
女性“最佳”生育年齡出爐
婦産科醫生提醒：過了這個年齡，懷孕一定要謹慎
國家的計劃生育政策逐漸開放之後，很多人都開始着手備孕，準備生二胎、三胎，而我的嫂子也準備生個二胎。
在知道了這件事之後，我感覺非常地震驚，畢竟嫂子已經40歲出頭了，我的直覺告訴我，這樣的年齡并不适合生娃。
于是，我便詢問嫂子“醫生怎麼說？”但是嫂子卻告訴我，他們在備孕的時候根本沒有去咨詢醫生。
在知道哥哥嫂嫂竟然這麼“心大”之後，我便強拉着嫂子跟我去了醫院。
雖說在我苦口婆心的勸說之下，嫂子同意到醫院檢查和咨詢醫生相關事項了，但是在路上還是不停抱怨：“有啥可看的，懷孕又不是生病，白花那錢……”
嫂子真的是節儉慣了，但是我感覺在懷孕生娃這件事上，是絕對不能太過節儉的，一定要認真對待。
果不其然，醫生在得知嫂子已經40歲出頭之後，便很直接地告訴嫂子：“這個年齡懷孕要謹慎，因為已經過了最佳生育年齡，這時候懷孕的話會有較大的生育風險。”
那麼，女性的最佳生育年齡到底是幾歲？了解一下有好處。
西安一院産科宋主任表示：“絕經以前，都有生孩子的可能，最佳的生育年齡是25歲到35歲之間。”
從這位專家的話語中我們能夠知道，女性在絕經之前都是可以妊娠的，但是在35歲之後懷孕，将會面臨更大的生育風險。
高齡孕婦生孩子将面臨3大風險，每一點都值得注意
①并發症幾率大大提升
比如早産幾率增加了1.25倍，而妊娠糖尿病幾率增加了4倍之多。另外，還有多種并發症的幾率也都成倍增長。
美國也進行過類似的統計，結果發現，孕産并發症在25歲~35歲之間出現的比率是最少的。
而35歲以上的孕媽，其并發症幾率将會随着年齡的增長不斷升高，且升高的程度也會随着年齡的增長而增大。
比如35歲時的并發症發生率為0.56%，而40歲的并發症發生率就達到了1.6%，但是45歲的并發症發生率就一下子達到了5.6%，這種升高态勢是很驚人的。
另外，巴西的一家醫院也對35歲以上的數百名不同地區、種族的女性進行過跟蹤調查，結果發現，她們的妊娠并發症幾率高達77.7%，這個資料更令人難以置信了，但事實就是事實。
②胎兒染色體異常
也就是高齡妊娠，不僅會讓孕媽的身體健康程度降低，還會對胎兒造成一些負面影響。
威廉姆斯産科就曾經對此釋出過相關的資料，超過35歲的女性妊娠時，不僅自身的健康更容易受損，胎兒也更容易産生異常問題，并且胎兒的異常幾率與孕媽的年齡是成正比的，也就是說，孕媽的年齡越大，胎兒的染色體異常幾率就越大。
③難産幾率增加
高齡孕媽在分娩的時候，将可能遇到更大的分娩阻力，因為高齡孕媽的身體素質、體力、精力、心理環境等，都比适齡孕媽要差很多，個體的機能也更弱一些，很可能無法承受分娩帶來的壓力，進而導緻難産。
不過話又說回來了，雖說女性超過35歲就算是“高危人群”了，但并不是說超過35歲的女性就沒有了生育的權利。
婦産科醫生提醒：超齡妊娠要注意這些問題
在國家開放二胎、三胎的時候，其實很多有意生娃的女性都已經“超齡”了，這時候如果想要妊娠，那麼一定要注意幾個問題：
✔做好備孕工作
一般備孕的時候要注意兩點：
- 第一就是一定要到醫院去進行檢查，并且對自身的身體素質進行評估，看看自己的身體是否能夠承受妊娠帶來的各種壓力，進而達到降低妊娠風險的目的。
- 第二就是要嚴格地執行健康備孕，比如保持作息的規律、充足的睡眠、适度的運動、科學的飲食等，不接觸有害物質，比如煙酒、某些藥物、醫院輻射等等。
✔做好孕期管理
在懷孕之後，孕媽也就到了最關鍵而漫長的時刻，在孕期的十個月時間裡，孕媽都要嚴格地執行科學妊娠。
其中比較重要的三點分别是“定期孕檢”、“補充營養”以及“調節心理”，孕檢能夠極大地避免和解決一些意外。
營養能夠維護母體和胎兒的健康，調節心理狀态，能夠讓孕媽減少因焦慮帶來的各種負面現象。
✔做好分娩動員
分娩是高齡孕媽在生育過程中的最後一道“坎”了，因為高齡孕媽的各項身體素質可能較差，是以在分娩之前，一定要注意給孕媽“鼓足勁兒”，調節好孕媽的心态，最大限度地提升孕媽的體力指數，讓孕媽能夠以一個最佳的狀态進行分娩，進而減少分娩過程中可能出現難産的幾率。
育兒寄語
生孩子是一件非常重要的事情，是以在什麼時候妊娠這件事上，大家一定要做好計劃，最好在最佳生育年齡範圍内妊娠。
這樣不僅孕産危險性最小，孩子出生之後的健康指數也會更高，智力水準也更有保障。
【互動話題】：你覺得現實生活中，女性到底幾歲生娃比較好？
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