這幾天
全國多地的網友
都在讨論同一件事
飛絮
一年一度的飛絮季又到了
不少網友表示
隔着螢幕都覺得癢！
不少網友曬圖分享
圖源：小紅書網友@愛分享的小蘇
圖源：小紅書網友@我是這個村最會刷帥的
飛絮是什麼？
飛絮是包括楊樹、柳樹在内的
多種楊柳科植物所産生的種子
主要成分是纖維素
和棉花類似
一般4月至5月開始飄絮
這是楊柳科植物
在借助風力傳播它們的種子
對于敏感人群來說
楊柳絮可能帶來嚴重的不良反應
被吸入鼻腔後
會引起流涕、咳嗽和哮喘等反應
也會出現皮膚的過敏性反應
出現皮膚瘙癢、眼結膜發紅等症狀
武漢疾控釋出
春季防敏提醒
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01 遠離過敏原
常見的過敏原有花粉、飛絮、黴菌、塵螨、紫外線等，盡量避免或減少接觸過敏原環境。适當減少戶外活動，少到含有柳絮、花粉的地方遊玩，避免在花粉數量最高的傍晚出門。
02 做好防護措施
外出活動時，做好防護，使用防護口罩、防護眼鏡，外出回家後及時換衣服、洗澡。使用吸鼻器或鼻噴定期清潔鼻腔，可以有效降低過敏反應，備好防止發生過敏性疾病急性發作的藥物，如果過敏症狀持續不退，需及時到醫院就醫。
03 保持環境衛生
保持居住環境的幹淨衛生。減少或避免使用任何可能引發過敏的物品，如地毯、毛絨玩具，對于家中的衣物、棉被、枕頭、窗簾等，要常洗、常曬、常拍打，減少其中的病菌和塵螨。定期擦洗家具，擦洗的時候最好使用濕毛巾或者濕墩布，以免灰塵揚起，引發過敏。
04 注意飲食均衡
除了盡量減少接觸過敏原、保持環境衛生等，還可以通過飲食防治過敏。注意均衡飲食，多吃蔬菜、水果，适當補充維生素C、維生素E等，緩解過敏發炎。避免飲酒，減少海鮮、牛羊肉和辛辣等刺激性食物的攝入。加強鍛煉，增強自身免疫力。
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來源：長江日報、武漢疾控