關于痔瘡，大家都聽說過“十男九痔、十女十痔”的說法，雖然現實生活中痔瘡的發病率沒有那麼高，但也是需要大家警惕的常見慢性病之一。
據相關的調查資料顯示，大陸居民患肛腸疾病的發病率高達51%，痔瘡可占到其中的50%左右。而痔瘡作為常見的肛門類疾病，當直腸下端或肛管出現一處或多處擴張、曲張，就容易變成痔瘡。
如孕婦、老年人、辦公室白領、教師、服務員、司機、久坐、久站、久躺、飲食結構不合理等痔瘡高發群體，一旦出現疑似痔瘡的表現，如便血、瘙癢、疼痛、痔脫垂等，都要當心。
對于已經患上痔瘡的人，應該如何緩解自身不适感？
首先，并不是所有的痔瘡都需要做手術，若你經常大便出血、痔瘡比較大，甚至不能自行吸收，疼痛過于劇烈的人群，要及時去醫院做相關檢查。
在日常生活中，還有的人說，用筋膜槍打痔瘡能緩解疼痛，徹底解決痔瘡的煩惱？
這裡所說到的筋膜槍，近幾年十分熱門，它也被稱為深層肌筋沖擊儀，屬于軟組織的康複工具，用大圓頭對着身體的腿部、肩部等部位，小圓頭用在小腿等肌肉，每個部位使用時長在3~5分鐘，進而起到緩解肌肉酸痛、肌肉僵硬、熱身等功效。
對于痔瘡部分人認為用筋膜槍打痔瘡，可以起到刺激穴位、調理痔瘡的功效，但也有的人在使用過程中，尤其部分有着痔瘡親身經曆的人群，用筋膜槍反而會刺激痔瘡，增加痔瘡因破裂出血的機率，進而對病情不利。
是以，如果你是病情較為嚴重的人，不建議用筋膜槍，反而會耽誤病情，在适合手術的情況下，及時進行手術才是緩解痔瘡痛苦的有效辦法。
并且，需要大家注意的是，即使做完手術的人群，通常恢複期需要一個月左右，加上每個人的生活習慣不同，可能影響術後的恢複時間，要做好保養工作。
另外，生活中注意預防痔瘡，最好不要久坐、久站、久躺，尤其下肢長時間靜止的行為要積極避免，适當進行運動，避免誘發痔瘡，或加重原有的病情。
同時，保持個人衛生也很關鍵，如勤清洗貼身衣物，不用手直接接觸敏感的地方，選擇溫水洗屁股的方式，緩解該部位的異樣，消除腫脹感。