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新年到,記得集齊五福,記得控制心跳 | 開心茶館

作者:潮新聞

極目新聞

新年到,記得集齊五福,記得控制心跳 | 開心茶館

極目新聞記者 陳淩燕

春節即将來到,熱熱鬧鬧過大年的氣氛也越來越濃烈,一大早,楚小丫和嘀嘀嗒就在茶館裡挂彩燈、貼對聯,忙得一頭汗。

集五福

錢雖不蠻多但畢竟是個紅包

嘀嘀嗒:集五福又開始了咧,大家看到冇?我們諜務在茶館窦裡貼了蠻多福字,友善大家想掃就掃,希望各位早早集齊五個福。

歡喜坨:你不曉得,我掃福字掃得手都酸了,還冇掃到敬業福。每年為了這個敬業福,都快要了我的老命,麼樣都掃不到,都快掃出自我懷疑來了,未必我蠻不敬業?

嘀嘀嗒:了解!我每年也為這個敬業福發愁。

歡喜坨:現在玩法越來越多,一哈掃福字,一哈看視訊,一哈做遊戲……搞得我喲,明明隻是坐到那裡抱着手機,忙得卻像個陀螺。

嘀嘀嗒:哈哈,一樣一樣。這個事也冇得麼技巧,隻能硬到頭皮犟到搞。看新聞裡講,今年是集五福的第9年,突然感覺時間真是過得快啊,第一年集五福的時候,我還是跟寝室裡的拐子們在一起集福,但凡自己比别個早一點嘎集齊了,都蠻得羅,好像自己蠻有闆眼一樣。

歡喜坨:是唦,冇想到竟然一哈子就是第9年了!這事情就好像每年一到這個時候,所有人都開始玩同一個遊戲,雖然已經玩了蠻多年了,雖然開出來也就是塊把幾角錢,但還是忍不住想玩一哈。

嘀嘀嗒:對頭!我也還是會克把五福集起來,網友有一句點評蠻到位:“集五福吧,畢竟這9年,隻有它在堅持給我發紅包呀。”

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媽媽呀

千萬别把年貨和我放一個屋

楚小丫:紅包固可貴,美食價更高。看到有個熱搜,題為“我媽居然敢把我和年貨放一個屋裡”,底下的評論區的回複說:這就相當于老鼠進了米缸、孫悟空進了蟠桃園……

栽麥子:我侄兒子就是啊,他姆媽想過年東西多,就先堆到他房間克了。冇想到他放假才三天,就把屋裡的年貨吃了一半。平時讓他好好吃飯幾難哦,一哈子要減肥,一哈子要講形象。結果咧,飲料、幹果、零食……過一晚上就冇看到了,就像屋裡有個變魔術的。

楚小丫:他一個人是麼樣吃得下這麼多東西呀?

栽麥子:我也奇怪唦,昨天還諜務問了他一哈。原來,他一放假就放鴨子了,白天不起,晚上不睡。夜深人靜,他在網上聊哈天、打哈遊戲,人就餓了。餓了一伸手就能吃到東西,吃幾口就渴了,再一伸手就摸瓶飲料……他還拿網友的總結做了解釋:第一口有點愧疚,第二口有點不安,第三口有些猶豫,第四口真好吃!

楚小丫:哈哈哈,其實應該是:第一口我就嘗一哈,第二口我再嘗一哈,第三口算了都吃了吧,第四口冇得事,媽媽愛我!吃點年貨事小,隻要莫吃壞了肚子就行,畢竟健康最重要唦。

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想長壽

測測心跳就知道機會有幾大

尖闆眼:健康是新年最好的祝福,對了,最近有一個報告,說是一個人的心跳快慢與壽命長短有關系咧。

咵爹爹:一鵝,聽得我的心猛一跳,麼樣講?

尖闆眼:我念到你聽哈:四川大學華西醫院心内科主治醫師陳清勇表示,心率和預期壽命有關,正常心率在60-100次之間,如果每分鐘心髒跳得越快,總壽命相應就會縮短。

咵爹爹:聽上克有點嘎道理的樣子。心髒嘛,就是個發動機唦,要總是跳得蠻快,就用得費一些唦。

尖闆眼:台灣衛生研究院也做過一個調查研究,通過收集200萬次的體檢資料,以心率在60次為對比,發現心率每增加一次,預期壽命可能會縮短4個月左右。

咵爹爹:真滴?還有公式啊,未必能先算一哈?但是,每分鐘心跳60次,得是個運動員哪!

尖闆眼:《美國醫學會雜志》也曾就心率快慢對死亡風險的影響發表過相關研究,發現心率每分鐘增加5次,就會增加13%心血管疾病死亡風險,研究人員也指出,心跳加快導緻心髒負荷過大是造成減壽的重要因素。

咵爹爹:難道說,生命真滴在于靜止?

尖闆眼:那也不蠻對咧,文章裡又說,心跳太慢也不利于健康,通常每分鐘跳動少于四十次就是問題,很可能會造成心肌、血管慢性損傷,建議就診檢查。

咵爹爹:不能太快,也不能太慢,那就是說,每天最好要悠到過,不慌不忙,才能把心跳穩到?

尖闆眼:對頭!文章裡還講了,壓力過大、睡眠不足、常喝刺激性飲品、缺乏運動,都會引起心率過速,一跳快了又影響壽命了。

咵爹爹:我倒是還好,每天按時吃飯,按時睡覺,也冇得麼焦躁的事。你倒是天天急吼吼,一會搞工作,一會搞伢學習……

尖闆眼:一鵝,莫說了,我覺得我的心跳又快起來了!

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來源:極目新聞(記者:陳淩燕)

編輯:羅婷

繪圖:劉陽

稽核:張欣

實習生:李佳欣

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