現如今，女性們不僅關注一覽無餘的頭面部，還留意到隐在衣物之下的腹壁。據國際美容整形外科學2023年最新公布的全球調查報告，在最受歡迎的整形手術排行榜中，腹壁整形依舊穩入前五。
腹壁，說隐蔽，其實不太隐蔽。
因為，衣物蓋得住它的表面，蓋不住輪廓若隐若現。更别提，遊泳、健身、肚皮舞、日光浴有的是它袒露的機會。
這一袒露，可能展現了美，也可能暴露了醜。
腹壁整形，整的是腹壁的“醜”點。
今天給大家分享一個很勵志的求美者，她腹壁整形後用了半年的時間，堅持控制飲食，加強鍛煉，成為了旗袍國風美女一員。
這位求美者姓楊，是一位年輕的産後的媽媽，跟很多正常女性一樣，生完孩子後疏于鍛煉，腹部的脂肪越來越多，慢慢變成比較富态的樣子。
她本來覺得産後身材輕微走樣，肚子上有點贅肉是再正常不過的事情，
但發現現在公認的流行趨勢對女性美的外在名額為平滑緊緻，反之，身體脂肪堆積膨隆，松弛下垂、褶皺變形，給人不自律邋遢的印象，或上年紀的歲月富态感。
同時身邊的朋友也越來越重視身材的保養了，楊女士不知不覺也受到影響，開始注意起自己的身材，是以就想讓自己的身材看起來更好一點。
楊女士本來是想通過健身來達到目的的，但是堅持了一段時間後，發現效果并沒有那麼好，于是在朋友的推薦下才改變政策，決定做腹壁整形去掉脂肪後再通過健身來維持效果的。
其實從正面看，楊女士腰部的曲線還是在的，側面看小腹突出，腹部和側腹部的皮下脂肪較多，沒有纖細腰肢的美感，明顯膨隆突出。楊女士的訴求是解決腰腹過多的脂肪，塑造緊緻平坦腰線。
最終給她定了全腹壁整形的手術方案。腰圍縮小了15公分。
術後3個月内，楊女士一直有聽醫囑穿塑身衣來幫助消腫、固定脂肪和塑形；也時刻注意控制飲食，遠離高熱量高糖分的食物，避免術後反彈，加強鍛煉，三個月後恢複的很好，腹部平坦，整個人也輕盈了很多，成功地穿上了旗袍。
術後6個月，楊女士恢複得差不多了，可以比較劇烈的運動了，就開始了瑜伽健身，希望通過健身能維持好的身材，終于在術後一年實作了“纖纖細腰”的夢想。
一般來說，腹壁整形手術半年以後就可以進行腹部的力量訓練了，不僅有助于維護鞏固術後效果，還能讓腰腹線條更加緊緻流暢。
固然腹壁整形可以直接有效的雕刻美好的形體，但這并不是一勞永逸的方法，術後正确的護理、适當的飲食以及适當的運動才能讓好身材維系得更久。
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